這樣喝水最健康

　　本書將隨處可得的水，做了最完整及全面的解析，從自來水到礦泉水，飲用水的安全到似水機的清潔，人體疾病與水的關連、喝水美容瘦身的新招術等，無一不具，讓讀者在琳瑯滿目的各種水產品中，找出最適合自己的飲水之道，也喝出健康、美麗及活力！

　　本書分為五大主題：水與人體、不同人群對水的需求不同、健康喝水、水與美容減肥、琳瑯滿目的水等，不僅從可食用的水講起，也兼容了一般自來水的妙用、如何讓家庭飲水環境更衛生安全，而當今女性最注重的美容瘦身也包含其中，水不僅僅是最平凡的，卻也是最神奇的。

　　近來，隨著環境的嚴重污染，想喝得到乾淨又可利用的水資源似乎愈來愈困難，本書教讀者如何在既得的水資源中，找出最適合自己的喝水之道。