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ISBN |
9789576631504 |
| 定价 |
NT250 |
| 售价 |
RM39.10 |
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优惠价 |
RM34.80 *
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作者 |
吳賢全著
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出版社 |
文經社
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出版日期 |
1997-08-01 |
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装订 |
平裝. 單色印刷. 190 页. 21. |
| 库存量 |
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本書告訴大家如何利用辦公室桌椅、牆壁、樓梯間，甚至電話簿來運動健身。只要忙裡偷閒花幾分鐘動一下，原本該動而未動、或動得不夠的關節、肌肉等，都可以得到應有的活動機會。使你渾身疲勞度下跌，精力大幅回升，從此讓上班變成非常快樂的事。 |
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