台灣．用騎的最美 ~和她騎出屬於自己的單車故事

　　「對單車的喜愛，不僅僅是因為比走路快、比坐車慢；最愛的，是這種靠自己力量產生的速度，讓景物的移動使我們感受到強烈的空間感！」單車作家Eddie Chen繼《海平面以上，3275M以下，迷戀單車國道 ~ 台灣，用騎的最美》之後，再度推出新書《台灣，用騎的最美 ~ 和她騎出屬於自己的單車故事》，分享他與太太Toby一起出遊的單車故事。

　　在台灣，已經有更多女生從事單車運動與旅行，以往的輕休閒型路線，已無法滿足這些體力及技巧日益精進的女性單車愛好者。這時候，該是為車友提供一本有故事、而且是可以兩人同行的單車路線書了。

　　這次所收集的，都是Eddie Chen和Toby一起出遊的經歷，不以難度來分類，而是以不同主題來區隔。每一位女生只要透過正確的練習，都可以完成這些單車路線。台灣先天上擁有獨特地理生態環境、多元而豐富的人文史蹟，後天又有良好的法治環境所帶來的安全感，以及便利的補給休息處所和交通接駁系統，台灣早已是世界最棒的單車島。

　　女生願意出門，代表我們有更好的環境，換一個角度想，則是能有更多元的角度詮釋台灣的美。因此，唯有讓更多女性加入探索美麗台灣的行列，我們的單車旅遊環境才會更好；台灣最美的不是被侷限的風景，而是由人的遊歷和記憶所堆疊出的鄉間與山林。

【本書特色】

1.透過遊記方式來紀錄作者與太太一同出遊的單車故事，每一篇除照片和文字外，均有詳細的路線時程和規劃建議，不但能帶領讀者體驗台灣騎車樂趣，也是一本不論男女、台灣單車旅遊必要收藏的工具書。

2.作者以其累積的經驗給讀者的建議，包括路線規劃的秘方，特別給女生騎車的建議和竅門，還有騎車拍照的技巧，讓整趟單車旅程留下美好回憶。

3.範圍涵蓋全島及綠島、蘭嶼、小琉球等三座離島，並特別為單車人口最多的北台灣讀者設計12條經典路線，這些都是男女一同騎車出遊一生必去的最美風景。

作者簡介

陳忠利　Eddie Chen

　　1964生，五專機械科畢業，台灣雲林人，服務於汽車產業。

　　個性熱愛大自然並樂於冒險和挑戰，當接觸單車後，深覺這項運動可以在健身之餘，更能夠親近自己的土地，因此透過親自的體驗及分享，積極推動「台灣．用騎的最美！」的概念，希望能讓更多人從事這種健康環保的運動。已出版一本《海平面以上，3275M以下，迷戀單車國道 ~ 台灣，用騎的最美》單車書。

相關分享平台：
◆Blog　擁抱單車~源自對山林的熱愛　skoda-eddie.blogspot.com
◆行政院農業委員會林務局「森動台灣－尋找夢想森林旅遊達人」決選（2009）
「全球華文部落格大獎」初審入圍（2011）
◆Facebook　facebook.com/trekkingtaiwan（Eddie Chen）

00-1 序
對單車的喜愛，不僅僅是因為比走路快、比坐車慢；
最愛的，是這種靠自己力量產生的速度，讓景物的移動使我們感受到強烈的「空間感」！

00-2 如何規劃和她同遊的好路線

01 和著汗水的感動，讓北台灣最浪漫

Ａ01 小一號的「武嶺天堂路」，102縣道。
走，換條練車路線吧！∕錯過就謝謝收看了∕好好聽的地名∕小一號的「武嶺天堂路」∕沿著天際騎車的FU∕著實的練車行程
Ａ02 環大台北208K，極東極北努力騎一回。
沒有太多報名規則，沒有關門時間∕今天路線是否該另作打算了？∕熱、熱、熱啊！∕到啦，終於看到啦！∕讓人既愛又怕的一段路∕繼續前進看夕陽才是正道！

02 崇德海灣出發，與她同遊台灣三大經典路線

Ａ03 二分之一的蘇花，百分百的感動。
「蘇花公路，我們又來了！」∕趁一波車陣通過後依序出發∕早就耳聞的好地方∕向上天借來的路∕跟美麗的花蓮說拜拜∕最棒的ending
Ａ04 0~3275M的悸動，中橫東進。
預約一次由花蓮出發的行程
Day 1
沒去七星潭、沒去蘇花是對的...∕個性的老闆說：「你們只能點兩樣菜」
Day 2
這是條國家級單車國道∕「有雪耶！」∕明日再戰吧！
Day 3
燈火通明的133K∕老天爺先給的一些甜頭∕最難搞的一段，拼了！∕我們要來影像打卡∕海拔0到3275M，達陣！
Ａ05車騎綠地曠野，心飛白雲天際---環花東海岸山脈390KM
Day 1
不約而同去花東∕進入花東縱谷除台９線外的另一個選擇∕來這裡，是源自於仰慕這裡的一切∕大農大富∕193縣道完騎
Day 2
去看看稻子熟了沒∕想了三年的FU終於到手！∕台灣是單車島，花東是單車天堂∕轉個彎開始乘著南風往北行∕有明星臉的老闆娘？
Day 3
地牛翻身∕來吧，開始上山了！

03 騎上海拔2000M，總是有湛藍的天空

Ａ06 觀雲，觀霧，觀巨木。
悶壞了，想上山呼吸新鮮空氣∕拿到第一名的獎賞∕身處「國外」的錯覺∕雲的故鄉∕「森」呼吸∕後記
Ａ07 相約「台灣最美的12公里」
「我希望有一天有一大群人一起在布條後面」∕好看又好吃的高麗菜∕3.5KM當成35KM∕賽德克，巴萊－水管路∕相約大禹嶺∕高山星空夜騎∕就是那道光∕來吧，實現願望的時刻到了！∕又是狂拍時刻
Ａ08 我們騎單車，我們遇見玉山。
一個她非去不可的理由∕拼完步道當熱身∕我們遇見玉山啦！∕台灣第二大的巨木∕景仰的玉山∕相約探訪夫妻樹∕400元把祝山林道全包了∕就是這裡！！

04 一路向南行，擁抱我們的幸福南國

A09 《大阿里山百K小環線》梅山36彎∕瑞里∕奮起湖
名符其實的精實路線∕我想，這裡一定是個看夜景的好地方∕嘉義的車友實在太爽啦∕真是「夭壽」陡∕做好最佳準備，拼了再上∕聞到奮起湖熱騰騰便當香味了∕今天，我們終於來了！
Ａ10 台南－高雄順風行。
「分段環島」∕沙塵暴下的朦朧美∕老兵不死，只是近黃昏∕如果不介意吵到你們，歡迎住下來∕閃亮動人的高雄在招手啦！∕沒有遊客的高雄燈塔∕與巨輪錯身而過時，請給個長長的注目禮。∕單車經開講
Ａ11 台26線，台灣最美的東南海景道路。
走，去讓東北季風吹著跑吧！∕寒流來了，這是天意嗎？∕拜託別再跟了，我們已經訂好啦∕就決定來一段挑戰∕攻上一等三角點∕且戰且走∕黑漆漆的台9線∕到壽卡記得轉個彎∕不是為阿塱壹而來∕台灣冬天特產
Ａ12 騎向南疆，朝聖北大武。
走，去朝聖！∕晨訪萬金∕騎在北大武山腳下∕大武山之門∕哈，我知道今天的主題了…

05 微量級壯遊，台灣外海三個小環島

Ａ13 《環島不是夢》單車環綠島+古道越嶺
由綠島開始！∕風雨中仍耐不住腳癢∕我們肯定是瘋了！∕照著紙袋上的地圖走∕綠島地毯∕半躺的彌勒佛∕終於看到海了∕豐富台灣人權歷史的深度及人文知識∕考慮3秒鐘後，衝了！∕飆回去搭船，晃回去台灣∕下一站，我們離島單車行，要前往的是達悟族故鄉－蘭嶼。
Ａ14 心躍，蘭嶼。
到蘭嶼騎單車？∕走去機場∕環島開始∕有著數不盡奇岩和石礁的島嶼∕台灣最高的燈塔∕午後的精彩時刻∕島嶼夕陽下數羊∕摸黑推上蘭嶼氣象站看日出∕巨岩、礁石、藍天、碧海交映∕幸好都沒有坐上發呆亭∕回家
Ａ15環島小琉球，騎過恆春半島。
好漂亮的海水∕不付錢傷感情，付了錢賞風景∕獨享觀景台∕為何不能搭車到恆春才開始騎？∕電影已散場的國境之南∕回到追夢的草原

特別收錄－十二條北台灣單車路線

Ｃ01 遊青山，賞綠水，環石門－羅馬公路
Ｃ02 隔世美境－雪霧鬧道路
Ｃ03 雪山山脈輕越嶺－雙泰產業道路
Ｃ04 炎炎夏日的清涼－逆騎綠色北橫
Ｃ05 偷得浮生半日閒－巴拉卡公路
Ｃ06 漫遊東眼山林道＋順訪基國派老教堂
Ｃ07 御清風聞茶香－豐田道路＋坪林自行車道
Ｃ08 拉拉山的另一邊－新興部落（嘎拉賀溫泉）
Ｃ09 「宇老大滿貫」－單車路上必要來一回的挑戰
Ｃ10 賞盡綠樹溪流好風光－熊空越嶺
Ｃ11 遙望雪霸聖稜－司馬限林道
Ｃ12 拜訪春天－夢幻湖∕陽明山

拍出屬於自己的單車故事

Ｂ01 有機會改用16:9
Ｂ02 騎車中訓練拍照技巧
Ｂ03 拍攝者與被拍者
Ｂ04 「當事人」的角度
Ｂ05 如何找到「共鳴點」
Ｂ06 文字構圖法
Ｂ07 騎單車拍出藍天
Ｂ08 雨天拍照
Ｂ09 用照片說故事
Ｂ10 好故事需要事先規劃
Ｂ11 影片拍攝－先想出個劇本
Ｂ12 影片拍攝－鏡頭語言
Ｂ13 影片拍攝－聲音：空間質感、單車運動質感的呈現
Ｂ14 影片拍攝－天生演員
Ｂ15 影片拍攝－「剪」與「輯」

後記&感謝