第一冊:
正面教養,我把孩子變乖了
美國兒童心理學大師正面教養法,導正孩子偏差行為,改善親子不良關係。
不是愛的教育錯了,是用的方法錯了!
只要徹底執行書裡傳授的正面教養法,
不用嘮叨、不須抓狂、不必失控打罵,
立即就能看到孩子驚人的正向轉變!
專治孩子的偏差行為,讓孩子心甘情願改掉壞習慣並提升品格力!
脾氣火爆 尖叫打人 愛講髒話 不想做功課
頂撞師長 上課遲到 態度惡劣 超級不合群
成功教養的第一原則:
在對的時機,使用對的方法!
掌 握 教 養 力 的 六 個 好 方 法
1開口說「請」
口氣不強迫,孩子更願意遵行
自以為是的尊嚴造成永無止息的反抗。
用「請」要求,比用「 馬上去做」脅迫,效果好10倍,而且親子關係不變壞。
2看見孩子的好
讚美不能少,好行為要嘉獎
把握隨時、立即、經常的原則,搭配熱情口氣與肢體接觸,具體說出「孩子哪部分表現很棒」。
3逆向的正面思考
鼓勵好行為取代挑剔壞行為
別只看到孩子做不好的部分,多鼓勵他的好行為(即使只有一點點),當孩子繼續保持,偏差就會變少。
4有效消滅不當行為
漠視比處罰效果好很多
對於孩子的不好行為,大人最好不要給予太多的關注,時間一久,便能殲滅壞行為。
5不要用「問句」要求
給清楚、明白、直接的指令
具體說明想要孩子做什麼。
例如不要說「現在是睡覺時間」,而應該說「請進房去,躺到床上」。
6拉近親子距離
盡量陪孩子一起完成任務
例如在準備上床睡覺的時間,帶著孩子走進房間,並陪伴他一陣子,千萬別因心急而粗魯的推孩子。
3歲小霸王或是青春期逆子是否讓你精神緊繃、求救無門?
改變孩子不用靠藥物、不需治療,不需打罵、不用處罰,只要針對孩子行為擬定凱茲丁計畫,原來教孩子可以這麼有效率!
有效教養的6大原則
.原則1:逆向的正面思考>>鼓勵好行為取代不好行為
.原則2:強化正面行為>>不斷地嘉獎好行為
.原則3:加強練習>>讓孩子重複「表現好行為、獎勵」的模式
.原則4:具體化>>把複雜的行為分解成一個個步驟
.原則5:消滅不當行為>>漠視會比處罰效果好很多
.原則6:ABC法則結合併用>>讓孩子的行為變得可預期
第二冊
光光老師正向情緒教養學
孩子為什麼老是堅持主見唱反調?動不動就哭,生氣就暴走大吼大叫!
兒童發展專家傳授家長正向安撫孩子的技巧,不用數到3,就可以穩定孩子的情緒及行為。
.當孩子說:「我就是不要,不要就是不要!」
〔情緒背後〕和爸媽做相反的決定,從中確定自己是獨立的個體,養成獨立特質。
〔正向教養〕給孩子「二擇一」的選擇,並將想讓孩子選擇的放在後面。
.當孩子說:「我沒有朋友,同學都不理我!」
〔情緒背後〕孩子想表達的是,我想要同學玩我想要玩的遊戲。
〔正向教養〕和大哥哥大姐姐一起玩,讓孩子透過模仿來練習在同儕中安排與領導他人。
.當孩子說:「我都一直輸,不好玩,我不要玩了!」
〔情緒背後〕孩子需要累積經驗來學習控制情緒、壓抑自己的慾望發展挫折忍受度。
〔正向教養〕讓孩子確知自己是受重視的,再透過遊戲來接受成功與失敗、練習挫折忍受度。
.當孩子說:「大便、尿尿、放屁、87。」
〔情緒背後〕並非是學壞了,只是孩子善於模仿,但卻不善於判斷。
〔正向教養〕最好採忽略法,一再叮嚀不可以反而會加深孩子的印象。
【兒童發展專家的教養秘訣】
.孩子爭吵時減少大人的介入,孩子很快就會知道,該怎麼和平相處。
.豐富孩子的情緒語言,常和孩子談論心情,訓練孩子表達自我情緒。
.讓孩子從「拜拜」開始練習,成功之後再開始打招呼會比較容易成功。
.跟孩子解釋說「對不起」是一種禮貌,乖孩子都會,不一定真的做錯事。
.當孩子要人幫忙時,應請孩子先完成部分再過去,鼓勵孩子積極完成指定的事。
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