無我之道：吉卜力製作人給年輕人的職場生存手冊


	～做自己才是成功的祕訣？～放下自我，用不同的眼光感受世界　　在創意與專業的工作環境中，　　許多人渴望成為獨特、無可取代的人才，　　苦思如何建立自我風格。　　《無我之道》中，卻提出了一個顛覆性的觀點：　　「捨棄自我，從模仿與學習他人開始，才是真正穩固自我風格的第一步。」　　本書作者石井朋彥，　　不僅曾參與《神隱少女》、《霍爾的移動城堡》等吉卜力經典動畫製作，　　且師承傳奇製作人鈴木敏夫。　　在鈴木先生的指導下，　　他從一個急躁、充滿自我表現慾望的年輕人，　　蛻變為擁有宏觀視野與團隊整合能力的製作人。　　本書便是由石井先生回顧近20年間，　　自鈴木先生身邊所學而萃取出的職場工作哲學。　　◤放下自我，是工作成長的起點。◢ 　　鈴木先生曾表示，　　年輕真正的意義，　　並非旺盛精力、無限可能、或著創新思考，而是一無所有。　　正如常言道「活到老，學到老」，　　年輕的生命固然耀眼奪目，但也相對生澀，　　若急於展現自己的光芒，恐怕將失去許多寶貴的學習機會。　　因此，所謂「捨棄」，不是要完全忘記自己，　　而是要放下個人成見　　持續從他人身上汲取、吸收，　　善用年輕的時光穩紮穩打，才是豐富自己的開始。　　「只有考慮到自己以外的事物，人生才能變得真正豐富。」──石井朋彥　　《無我之道》撰寫的不僅是職場技巧，　　更是一種直面自己的勇氣與智慧。　　以謙遜為起點、模仿為方法，　　在不斷的學習與實踐中，　　終將找到那個不被定義、卻無比豐盈的「自己」。本書特色　　◎吉卜力製作人──鈴木敏夫，最貼近職場與生活的諄諄教誨。　　◎傳授如何將「模仿」變成「養分」的高效學習法。　　◎深入談論人際關係、資訊整理等職場關鍵技能。


	目錄 ◎前言 ◎第1章捨棄自我，模仿他人 ▌一、只需記錄、整理與重讀他人的意見 •「判斷一個人，看頭銜就對了！」 •開會的座位順序是關鍵 •意見只需「模仿他人」就夠了 •創意人和執行者截然不同 •透過整理會議記錄，就能擁有更開闊的視角 ▌二、愈痛苦時，愈要透過「捨棄自我」來得到救贖 •執著於自我，只會陷入困境 •試著模仿身邊的友人 ▌三、什麼是「良好的學習特質」？ •為了利己去模仿！ •「不懂察言觀色」的特質 •坦率正是才能 ▌四、如影隨形地緊跟所要模仿的人 •糾纏不休，不放棄地緊迫盯人 •「請用咖啡。」 •呼叫鈴響個不停的每一天 •把想做的事化為言詞，持續說出來 ▌五、要模仿什麼人？ •沒有想模仿的對象時，該怎麼辦？ •試著面對內心的騷動 •接近會刺激你、令你覺得自卑的人 •把嫉妒和自卑感轉化為能量 ▌六、先從模仿外型開始 •徹底清空自我，融入他人 •模仿並非「覆蓋」 •將身體視為「軀殼」 •你的「核心」是麼？ ▌七、採取被動而非主動 •世界上有兩種人 •收到指示才行動、接受委託才執行 •從吉卜力動畫女主角身上，學習認識自我特質 •嘗試順應要求而行 •為了「捨棄自我」，每天的自我提醒 ◎第2章【實踐篇】鈴木敏夫傳授的放下自我工作法 ▌一、如何書寫表情達意的文章 •從捨棄主觀開始 •想傳達的事情＝決定主題 •重視起承轉合 •先動筆寫下來 •父親的教誨 ▌二、控制怒氣的方法 •將怒氣控制在十個等級之內 •囤積怒氣，用在刀口上 ▌三、創造留白 •以自我為中心來決定行程表 •重要的是重新審視留白 •保留空間讓心情放鬆 •進公司前應做的事 •磁碟重組的效用 •人一旦疲倦就無法正確判斷 ▌四、引人入勝的說話方式 •德間社長親授的「說話技巧」 •把要說的內容分為三項 •不要完全死背 •靈活運用身體語言 •進入正題前一定要先「暖場」 •把共通話題作為「暖場」的準備 •根據目的及對方人數調整說話方式 •募資的說話技巧 ▌五、深入問話技巧 •不要輕率地應和 •巧妙地踏入私人領域 •在說「好爛！」之前，先展現笑容 •愈好的點子，愈要歸功於對方 ▌六、別人怎麼看這件事 •「務必重視平衡！」 •所謂平衡，指的是「社會上的平衡」 •甚平、作業服、骰子 •篠原征子的建議 •展現真實的自我，反而更有利 ▌七、清單管理的方法論 •愈緊急的事情，愈要放慢腳步 •不必急著做的事情，盡早完成 •宛如閃電般迅速的郵件回覆 •電子郵件只需分為三類 •多多借用他人力量 •速度與深思熟慮的鬆弛有度 ▌八、發現「本質」的方法 •不要說謊！ •作家是犯罪者，製作人是刑警 •《神隱少女》的主角是誰？ •將「作品的本質」融入宣傳文案 •務必掌握本質 •失敗的原因，在於迷失「本質」 •預留「備用資金」，以便回歸本質 ◎第3章【實踐篇】捨棄自我，就能看見他人 ▌一、如何解決人際關係的問題 •「人」是最麻煩的問題 •光著急無法解決問題，首先要問 •把對方說的話，記在A4紙上 •讓對方說出解決對策 ▌二、以道歉方式贏得「信賴」 •不要一再反覆道歉 •謹記道歉也是一種自我滿足 •不要以電子郵件或電話道歉 ▌三、照實傳達真相的重要性 •不可以說「善意的謊言」 •只需正確傳遞資訊就能獲得信任 ▌四、打造出色團隊 •能力差的人可以讓他在身邊，但壞人不行 •腦海中清晰地勾勒出對方的臉 •組建出色團隊時 ▌五、洞悉他人的專長 •看穿他人的專長 •訓練識人能力的方法 •什麼是好的相遇？ •花時間認清「專長」 •將專長化為語言 •運用與生俱來「核心」的重要性 •與「專長」共事的樂趣 ◎後記 ◎新版後記