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【电子书】社交I人也能自在說話:保持原本的個性就好,終結尬聊的90個技巧

       
 
ISBN E9789570876574
定价 NT252
售价 RM39.06
作者 山口拓朗
出版社 聯經出版
出版日期 2025-05-07
库存量 有库存
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很怕生、覺得說話很難嗎?
從害怕開口到自在溝通,不逞強,做自己就好的無壓力對話法!
〔同樣也是社交I人的專家親授〕不擅長交談也能輕鬆對話的90個技巧

 

關於說話,這些困擾你也有嗎?

覺得和人說話很痛苦
容易緊張,不太會接話
反應不夠機智,說話不幽默
很怕一對一交談,自認是無梗王
最對方突然沉默
事實上,沒有人天生就很會說話,大部分的人都需要學習。
本書就是要幫助這樣的人,不擅長交談也無妨,你一樣能輕鬆與人對話。

▍停止逞強,才能消除對說話的恐懼

身為說話專家的山口拓朗,其實最初也很討厭說話,
一想到要與人交談或面對面就覺得心煩,買了大量說話書來看也沒用。
就在某天,他豁出去「不想再努力了」後,情況反而出現轉機。
原來不再勉強自己後,反而更能傾聽對方的聲音,也比以前更能輕鬆傳達想法和感受。

▍社交I人也無妨,一樣能輕鬆對話

大部分的說話書都會提供許多技巧,目的就是要改變你的個性,
不過對害怕說話的人來說,這些書看多了不但沒幫助,反而會更緊張。
因此山口拓朗反而是要告訴你,保持原本的個性就好,
就算不善交談,還是可以根據不同場合愉快溝通。

▍書中收錄各式對話情境,任何人都能上手並套用!

〔與朋友或同事閒聊〕
╳ 把閒聊看得太重,拚命想找話題。
○ 不用想太多,隨意聊聊天氣、美食就好。

〔自我介紹〕
╳ 因為緊張,加入很多不必要的訊息。
○ 除了姓名、職業外,分享個人喜好,最容易引起對方興趣。

〔開口提問〕
╳ 問題太封閉,讓對方只能回答「是」或「不是」。
○ 採用開放式問題,讓對方自由回答,如「最近有看哪些劇嗎?」

〔聽不懂對話時〕
╳聽不懂對話內容,只好不懂裝懂
○承認自己不懂,表達「你能多說一點嗎?好像很有趣」,反而能加深彼此關係

書中收錄多達90個對話技巧,不論是會議、拜訪、請託、安慰,
甚至是走廊上的閒聊,都提供馬上可用的對話框架,
幫助你避開說話地雷,和誰都能閒聊,建立信任關係。



▍國內名家一致推薦

宋怡慧|作家、新北市立丹鳳高中圖書館主任
林怡辰|閱讀推廣人、國小教師
洪仲清|臨床心理師
陳志恆|諮商心理師、暢銷作家
劉奕酉|《看得見的高效思考》作者
──好評推薦(依姓氏筆劃排列)

▍好評推薦

不擅長交談,也可以輕鬆表達自己想法,被他人接受。推薦《社交I人也能自在說話》給困擾的你,享受每一次交談的安適。──林怡辰,閱讀推廣人、國小教師

不必成為健談者也能自在表達,這是一本讓內向者也能安心開口的溝通指南。──劉奕酉,《看得見的高效思考》作者

-

作者:山口拓朗
現任「說與寫」傳達力研究所所長,也是山口拓朗寫作沙龍主辦人。在出版社打滾多年,曾擔任編輯與記者,後於2002年獨立創業。現在除了積極寫作,也透過演講或研習等管道,傳授寫作技法和溝通術等實用技巧。著作繁多,包括《摘要力:刪掉九成重點,比別人強十倍的表達力》、《迅速掌握1%精髓的「理解力」》、《表述大全:從此擺脫「辭不達意」的窘況》、《寫作從模仿開始:仿效名作家的名言金句,讓你也生花妙筆、揮灑自如》、《遺憾的是,這種寫法無法傳達你的意思》等書(以上書名皆暫譯)。

譯者:林姿呈
專職譯者。翻譯當下,喜歡從相關領域書籍延伸閱讀,擴展視野。目前譯作有《矽谷流鋼鐵般的自我肯定感》《足部保健全圖解》《失智症世界的旅行指南》《巴菲特的決策邏輯》等書。

竭誠歡迎來信指教:eileentz@gmail.com

 

目錄列表:

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      封面
      書名頁
      作者簡介
      作者序 寫給不擅長說話的你
      目次
      Part 1 改變想法,就能消除「我不擅長說話」的認知
      Part 2 跟任何人都能聊,23個對話情境大公開
      Part 3 不論哪一種「對話」情境,都能幫自己加分
      結語 真實表達自己,才能享受對話
      版權頁
      封底
 
     
     
     
 
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