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　　談論憂愁、焦慮、與世界的距離，也記錄那些讓心靈稍微喘息的時刻。願這本日誌讓你知道，你並不孤單。

　　◎走過人生的最低潮後，帶上傷痕成為養分。
　　◎曾經在深淵之間徘徊的人，相信這世界上不只一個。
　　◎全都是真實而不加掩飾的故事，留下值得細品的每一個回憶。

　　二十歲，正是人生最青春洋溢的年紀，卻在這個年紀與憂鬱症同行。這不是一場簡單的低落，而是像被黑霧包圍，掙扎著尋找出口。一本生活手札，記錄了身為憂鬱症患者自己的日常心境，有痛苦的低潮、無力的日子，也有偶然閃現的微光與希望。

　　這不是一篇充滿正能量的故事，而是一場關於真實的對話。談論憂愁、焦慮、與世界的距離，也記錄那些讓心靈稍微喘息的時刻，一本書、一場與自己和解的對話。如果你也是這條路上的旅人，願這本日誌讓你知道，你並不孤單。我們都在學習如何與黑暗共存，並在其中尋找自己的光亮。
 

作者序
遺書
數學
刀
牆
後悔
血
失眠
貓
報告
眼淚
胃
羽球
印尼
夏
停
西洋棋
成績
向日葵
茶
雨
剪
鳥
書
颱風
父親
妝
奧運
密室逃脫
母親
七夕
人偶
麩胺酸
小說
曇花
迷茫
燈
隨筆
體重
社團
迎接
冬
大三
發現
排名
承諾
休息
助教
語文競賽
重拾
後話

 

作者簡介


    
limao_red

　　沒什麼學歷可言，只是一個普通的大學生，不是作家也還找不到未來志向，身體不太好但腦袋還轉得動，日子在憂愁與職業微笑中度過，記憶是本能，記錄是選擇。