目錄
◎序言
◎附錄 從動作障礙、功能障礙尋找運動治療法
◎第1章 肩部
•【OKC運動】 1)肩膀外展的運動
2)肩膀外轉的運動
3)肩膀內轉的運動
4)菱形肌的運動
5)前鋸肌的運動
6)斜方肌的運動
•【徒手治療】 7)喙肱韌帶周圍的徒手治療
8)肩峰下滑液囊、棘上肌的徒手治療
9)棘下肌深層組織的徒手治療
10)喙肱肌的徒手治療
11)腋神經的徒手治療
12)胸神經的徒手治療
13)胸背神經、胸長神經的徒手治療
14)前鋸肌上束的徒手治療
15)盂肱關節的鬆動術
16)腋神經前枝的徒手治療
•【案例探討】 Case 1 盂肱關節可動範圍受限伴隨夜間疼痛的沾黏性肩關節囊炎
Case 2 具有肩帶與旋轉肌袖功能障礙的夾擠症候群
◎第2章 肘部
•【OKC運動】 17)尺側屈腕肌的運動
18)屈指淺肌的運動
•【徒手治療】 19)肱肌的徒手治療
20)橈神經的徒手治療
21)正中神經的徒手治療
22)尺神經的徒手治療
23)肱三頭肌的徒手治療
24)橈側伸腕短肌ECRB、伸指肌EDC、旋後肌的徒手治療
25)近端橈尺關節的鬆動術
•【案例探討】 Case 3 肘部、前臂可動範圍受限的橈骨頭骨折
Case 4 肘部內側疼痛的棒球肘病例
◎第3章 手部
•【OKC運動】 26)射飛鏢、逆射飛鏢
27)掌內在肌的運動
28)掌外在肌的運動
•【徒手治療】 29)遠端橈尺關節的鬆動術
30)橈腕關節的鬆動術
31)伸肌支持帶、第2區塊的徒手治療
32)腕隧道、正中神經掌枝的徒手治療
33)尺神經背側枝的徒手治療
34)掌板的徒手治療
•【案例探討】 Case 5 手部可動範圍受限、殘存尺側疼痛的橈骨遠端骨折
◎第4章 頸部
•【OKC運動】 35)頸部屈肌群的肌力運動
36)頸部伸肌群的肌力運動
•【徒手治療】 37)提肩胛肌的拉伸
38)斜方肌上束的拉伸
39)胸鎖乳突肌起端的徒手治療
40)枕下肌群的徒手治療
41)夾肌與半棘肌的徒手治療
42)中斜角肌的徒手治療
•【案例探討】 Case 6 伴隨頸椎伸展受限的頸部揮鞭症
◎第5章 腰部
•【CKC運動】 43)側腹肌、多裂肌的運動
44)骨盆底肌的運動
•【OKC運動】 45)多裂肌的運動
46)腹橫肌的運動
47)腹內斜肌的運動
48)腹直肌的運動
49)胸椎的伸展運動
50)腰方肌的運動
•【徒手治療】 51)闊背肌的鬆動術
52)多裂肌的舒緩法
53)最長肌的舒緩法
54)椎間孔的擴大法
55)肋椎關節的鬆動術
•【案例探討】 Case 7 跳舞時產生腰痛的病例
◎第6章 髖關節
•【CKC運動】 56)深層外轉六肌的運動
57)寬距深蹲
•【OKC運動】 58)髂腰肌的運動
59)臀小肌的運動
60)臀大肌的運動
61)臀中肌的運動
•【徒手治療】 62)股直肌的徒手治療
63)閉孔外肌的舒緩法
64)股神經的徒手治療
65)股外側皮神經的徒手治療
66)臀上皮神經的徒手治療
67)臀上神經的徒手治療
68)臀中皮神經的徒手治療
69)坐骨神經的徒手治療
70)臀下皮神經的徒手治療
•【案例探討】 Case 8 坐姿、蹲踞有困難的變形性髖關節炎病例
◎第7章 膝部
•【CKC運動】 71)深蹲
72)前跨弓箭步
73)側向弓箭步
•【OKC運動】 74)股四頭肌原位運動
75)腿部伸展
76)腿部屈曲
77)膕肌的運動
•【徒手治療】 78)腓腸肌內側頭周圍的徒手治療
79)半膜肌的舒緩法
80)髕骨的鬆動術
81)股中間肌與股骨前脂肪墊的徒手治療
82)股外側肌的徒手治療
83)隱神經的徒手治療
84)鵝足的徒手治療
85)股二頭肌短頭的徒手治療
86)脛神經的徒手治療
87)髂脛束深層脂肪墊的徒手治療
88)髕骨下脂肪墊的徒手治療
89)腓總神經的徒手治療
•【案例探討】 Case 9 膝部前面疼痛引起蹲踞困難的變形性膝關節炎病例
Case 10 站立後期無法伸展膝關節
主訴膝部前面疼痛的變形性膝關節炎病例
◎第8章 足部
•【CKC運動】 90)提踵
91)骰骨支撐深蹲
92)離心提踵
•【OKC運動】 93)脛骨後肌的運動
94)腓骨肌群的運動
95)脛骨前肌的運動
96)縮足運動short foot exercise
•【徒手治療】 97)屈趾長肌的徒手治療
98)脛神經的徒手治療
99)外展拇肌的徒手治療
100)內側肌間中隔處的內蹠神經徒手治療
101)腓腸神經的徒手治療
102)屈拇長肌及腓骨短肌的徒手治療
103)後方關節囊的徒手治療
104)距骨前脂肪墊的徒手治療
105)跗骨竇周圍的徒手治療
106)比目魚肌的徒手治療
107)阿基里斯腱下脂肪墊的徒手治療
108)足底腱膜的拉伸法
•【案例探討】 Case 11主訴衝刺時踝關節後方疼痛的阿基里斯腱炎病例
Case 12殘存底屈受限、負重時疼痛的踝關節扭傷病例
◎文獻一覽
◎索引
◎執筆者一覽 |