急性子的不累工作法：回郵件超快、喜歡多工進行、不喜歡等人更不讓人等，事事求快當然好，但如何不累不氣還兼顧品質？

　　日文中的「急性子（せっかち）」，
　　是由「急忙（せく）」和「贏（勝ち）」兩個詞彙組合而成。

　　這一詞不僅代表著急，更帶有「贏」的意味，
　　也就是說，在日文中，急性子不是缺點，而是能帶你迎向勝利的優點。

　　作者原弘始是設計公司Design Studio L執行董事長，
　　身兼管理職和設計師的他，永遠把自己的行程排得滿滿滿，
　　被上司稱讚是「停不下來的創作者」。

　　但他發現，急性子工作態度雖然讓自己容易受重用，得到更多發揮機會，
　　卻也產生不少後果：

　　◎嫌同事動作太慢，自己來比較快；結果天天累到爆；
　　◎常被另一半抱怨「茶泡得太淡了」──因為等不及！
　　◎喜歡多工，但不斷在不同工作間切換思維，會加重大腦負擔。
　　◎喜歡尋找最短路徑，但風險是為求快而偷工減料，品質不佳得重做。
　　◎任何行程都要事先查好路徑，然後急忙趕下個行程，忘了享受當下。

　　他開始自省，這種工作和生活都愛衝衝衝、卻搞得自己很累的工作方式怎麼改善？

　　作者開始在部落格上發表「急性子但不累的工作術」文章與眾人分享，
　　讓自己從匆匆忙忙變成從從容容。

　　◎多工是好事，但大腦很疲勞

　　為了求快，急性子工作者總是在不同任務間切換思維，
　　但這麼做容易導致大腦不堪負荷，效率逐漸下滑。
　　怎麼做才能速度快又不累？

　　你可以設計一天的總工作量，不要超載；
　　或設定「中途目標」，完成階段性作業後，強迫自己先休息。
　　並把重要的事情排在早上處理，腦子更清晰。

　　◎這樣做事，速度與品質兼顧

　　．將所有工作列成清單，連倒垃圾、印收據、回信等雜事也列入，
　　看著打勾後的項目一個個消失，就不必再費腦想：「那件事我完成了嗎？」

　　．建立標準作業程序，不只是你，連同事也能受益。
　　作者的公司就建立作業「服務臺」，彙整常用的文件和常見問題，
　　任何人有任何需求，都可立即找到相應資源，速度快但不累。

　　．本書還提供很多方法讓你快而不累：
　　如何快速產出，但是大腦零負擔？
　　如何用低效率換來高效率？
　　如何創造時間……
　　……想知道嗎？

　　◎遇到這些時候，再心急也該踩剎車

　　看到訊息就秒回，也許你對自己的高效率感到滿意，
　　但客戶可能會想：「這麼快就回信，他根本沒看，只是在敷衍我？」
　　如何在追求速度的同時，也讓對方感受到你的專業與體貼？

　　回郵件超快、喜歡多工進行、不喜歡等人更不讓人等，
　　急性子不累的工作術，讓你從匆匆忙忙變成從從容容。

名人推薦

　　均弘企管顧問有限公司總經理／陳家妤（Lulu老師）
　　《布姐的沙發》Podcast主持人／布姐
　　《這個工作我喜歡》Podcast主持人／Zac
　　Notion訓練營創辦人、生產力專家／侯智薰（雷蒙）
　　幸福行動家創辦人／張永錫

 

推薦序一 快速完成，是急性子最大的成就感來源／陳家妤（Lulu老師）
推薦序二 迅速而不累的智慧，讓你有餘力享受生活／Zac
推薦序三 成為快得優雅、有節奏感的急性子／布姐
前言 速度快又有品質的工作法

第一章 老愛衝衝衝，是好還是壞？
1 習慣尋找最短路徑
2 不喜歡等，也討厭讓人等
3 先開始再說，邊做邊調整
4 想要先知道結論、先看結語
5 休息反而覺得不安
6 只有急性子才能體會的事

第二章 被視為可靠的工作夥伴
1 口頭禪：「什麼時候開始進行？」
2 有餘裕處理突發事件
3 有自己的做事節奏
4 做得多，身體就會記住
5 在團體中積極發言與表達

第三章 多工是好事，但大腦很疲勞
1 除了速度快，還得展現體貼
2 設計一天的總工作量，不要超載
3 設定中途目標
4 刻意保持未完成的狀態
5 將重要工作安排在早上處理
6 下班之後就是新的一天
7 急性子閱讀法
8 立刻做的工作優勢
9 將截止日提早
10 每天和同事分享一個資訊
11 做不來的事就交給別人
12 如果你是急性子的領導者

第四章 這樣做事，速度與品質兼顧
1 列出清單，做完就打勾
2 字跡不求工整，只要能辨識
3 儘量減少多餘的步驟
4 製作流程範本
5 先整體，後局部
6 複製貼上，找最短路徑
7 用一個字輸入一整句話
8 換個環境想事情
9 即時編輯，省去等待時間

第五章 如何快速產出但大腦零負擔
1 先吐後吸
2 有靈感馬上記下來
3 當場處理，而非回家想想
4 觀察客戶的第一反應
5 同時進行多項專案
6 隨時整理過去的成果
7 10分鐘內寫出10個小創意

第六章 遇到這些時候，你該那樣踩剎車
1 一味追求速度的陷阱
2 一開始先完成七成
3 立即回覆不見得是最好的方法
4 不要光衝，停下來觀察
5 接受初期的低效率
6 急性子的多重宇宙
7 把每樣工作數據化
8 創造時間
9 打破原有的成功模式
10 先動腦，不要馬上上網搜尋
11 用一句話概括蒐集到的資訊
12 不只抄筆記，還要超筆記
13 保留以前的檔案

第七章 匆匆忙忙變成從從容容
1 刻意留白
2 每天第一件事，上傳照片到社群平臺
3 上班前，什麼都不要做
4 做不完？明天再做
5 安打數比打擊率更重要
6 將時間花在自己做想做的事情上

後記 用急性子工作法，我寫完這本書

作者簡介



原弘始

　　日本設計公司Design Studio L創意總監兼執行董事長。

　　1975年生於長野縣須坂市。少年時代起便對「傳達、溝通」有濃厚興趣，曾在學校自主發行報紙、參加漫畫雜誌的徵稿比賽、學習公關知識等，最終選擇以設計傳播理念。

　　1998年大學畢業後即進入目前公司，從事平面設計和網頁製作。於2020年接任執行董事長。

　　共同著作有《設計就該這麼好玩！版型1000圖解書》、《設計點子3000》。



譯者簡介



卓惠娟

　　專職譯者。任職出版工作十餘年，旅居日本3年。譯有《這樣閱讀，讓我高收入》（任性出版）、《半導體地緣政治學》、《12個經濟指標，讓你投資無往不利》等書。