終於成為自己：覺察內在原力的完整練習，告別從眾，找到你的第一原理，成就潛藏的真心渴望

　　★《華爾街日報》暢銷書
　　★ 亞馬遜書店4.6星好評
　　★ Next Big Idea Club 推薦選書

　　天才，是最像自己的人。
　　捨棄過度學習的束縛，拒絕複製別人的捷徑，
　　與自己真實的天賦連結，人生真的不必將就。

　　走到今天，你是否曾想不明白，怎麼就成為今天這個樣子了？
　　你也非常希望明天不要重複昨天，未來可以不同，但就是繞不開慣性？
　　大家都肯定你的價值了，但在你心底深處，怎麼覺得成了自己人生的配角？

　　過著好像是別人的人生，不論是光鮮還是平淡，都是說不出的苦悶。

　　本書作者歐贊．瓦羅從一位火箭科學家轉型成為獲獎法學教授與暢銷書作家，不斷打破人生的各種框架，勇於走出自己的路。但他發現大多數人卻習慣追隨社會給予的範本，蒙蔽內心真實的聲音，將自己活成最不像自己的人生配角！

　　而這本書就是為了幫助你從束縛中覺醒，發掘你內在的智慧和潛能，進而成為真正的自己。透過這本書中，你將學會如何打破限制性的思維模式，重新思考人生的可能性，開始追求內心真正渴望的目標，不再活在他人的期待之下。

　　不對外尋求，活得更像自己
　　在成長過程中，我們常常會被社會期待和既定框架而束縛。這源於我們對於「內在」的破洞，卻習慣「向外」尋找補丁。歐贊．瓦羅引導我們思考並放下那些不屬於我們的身份和信念，清除腦中的淤塞，打破你為自己設下的限制，找出心中真正渴望的目標。

　　大膽創造，解鎖內在智慧
　　釐清目標後，該怎麼蛻變前進？大多數人害怕被批評，也恐懼被低估。在對外展現自我前，總是無數次自我審查，並刪除原真且獨特的想法，這也是我們難以全然發揮才能的根本原因。但其實我們需要的正是鬆懈理智、放下批判，學習如何在生活中打開多道門，而不是扭曲自己去適應現有的門。

　　動態蛻變，不斷重新建構你是誰
　　放下熟悉卻不再有用的事物很難，但人生本就是不停更迭，放棄也是一種有智慧的選擇。唯有懂得取捨，跳脫舒適圈，撕下不適合你的標籤，並以新的眼光看待生活，才能重建你與潛藏智慧的連結，一步步回到真實的自己。

　　你的真實就在你心中，解鎖你的智慧，讓你找到那條屬於自己的路。

名人推薦

　　「歐贊．瓦羅成功地從他們的故事中提煉出明智的建議，並給予鼓勵，對於那些感到困惑的讀者是一大福音。」──《出版者週刊》

　　「歐贊．瓦羅總是讓我深思。」──亞當．葛蘭特，暢銷書《逆思維》作者

　　「當事情處於高風險狀態，充斥未知因素威脅，問題看似無法解決時，你會需要一個超級英雄──這意味著你需要歐贊．瓦羅。」──丹尼爾．品克 ，暢銷書《動機，單純的力量》作者

　　「如果你在字典裡查找『博學者』這個詞，你可能會看到歐贊．瓦羅的照片。」──尼爾．艾歐，暢銷書《專注力協定》作者

　　「歐贊．瓦羅就像集納西姆．尼可拉斯．塔雷伯（《黑天鵝效應》作者）與康納曼（《快思慢想》作者）於一身。」──史宗瑋（Clara Shih），Salesforce Service Cloud 執行長

　　「歐贊．瓦羅擁有一顆聰明的頭腦，一顆溫暖而善良的心，而這正是我們當前需要的那種類型的精神，將堅韌的能量傳遞給世界。」──尼爾．帕斯瑞查，暢銷書《人生處處小確幸》作者

　　「歐贊．瓦羅是我最喜歡的思考方式的思考者之一。」──申恩．史諾，暢銷書《聰明捷徑》作者

前言  醒過來吧

第一部 刻意捨去
一、去框架
二、捨棄
三、解毒

第二部  找出你的第一原理
四、擁抱真實而美麗的你
五、發現你的使命

第三部 解放你的內在原力
六、解鎖內在智慧
七、釋放遊戲的力量
八、放膽去創造

第四部 去除外在雜音
九、認出歪理
十、見人所不見
十一、我不是你的人生導師

第五部 迎向蛻變與未知
十二、放下對未來的設想
十三、蛻變

後記 做你自己

謝詞
來源

作者簡介



歐贊．瓦羅

　　一位從火箭科學家轉型為獲獎教授和暢銷書作者的多才多藝者。

　　他出生於土耳其伊斯坦布爾，17歲時獨自移居美國，就讀於康奈爾大學，主修天體物理學。在此期間，他曾參與2003年火星探測車項目的運營團隊，該項目將兩輛探測車送上火星。隨後，歐贊轉型成為一名法律教授，以影響他人在地球上取得重大進展。

　　他的作品曾在《華爾街日報》、《新聞週刊》、BBC、《時代週刊》、CNN和《華盛頓郵報》等國內外媒體上發表。關注更多請上：ozanvarol.com。



譯者簡介



韓絜光

　　台大外文系畢業，專職人文科普書籍與字幕翻譯。在天下雜誌出版的譯作有《最後一次相遇，我們只談喜悅》、《我們住在焦慮星球》等書。另有 《足球帝國》、《蕭邦的鋼琴》、《探險家學院》系列等。喜歡貓、角蛙和末日電影。譯作賜教：seed2341@gmail.com