龍層花牀上脊柱保健功

　　【核心賣點】
　　最新收錄牀上脊椎保健功，通過實用文字講解七大方法，配合真人示範圖片以及QRcode 展示短片，讀者可以自行參考，進行鍛煉，強身健體。

　　【一句話推介】
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　　【內容簡介】
　　本書分為四個章節，前兩章從脊椎病因科普、現實生活腰骶椎病高發人群案例入手，向讀者普及現代生活各種因素導致脊椎病的成因以及防治方法，希望達到及早預防的效果。第三章詳細介紹了脊椎病診斷方法，修正早前因診斷方法未夠全面導致的誤診漏診。新收錄的涉及體育醫療內容，作為綜合療法的一部分，能夠發揮患者主觀能動性，康復期內的患者按照醫生制定的方案進行鍛煉，可以有效預防復發，促進脊柱穩定性康復，強身健體。第四章牀上脊椎保健功，作為本書新收錄的內容，通過詳細實用的文字講解七大方法，配合真人示範圖片以及QRcode 展示短片，讀者可以自行參考，進行鍛煉，強身健體。附錄收錄了龍層花教授的採訪，可以藉此了解作者為脊椎病學的熱愛和為此專業研究奉獻一生的故事。

 

第一章 為了健康，呵護脊柱
第1節 人老先從哪裏老？
第2節 脊椎病因乃百病之源
第3節 呵護脊柱應從小開始

第二章 牀上脊椎保健功
第1節 我終生的簡易保健法
第2節 保健功增肌力健筋骨
第3節 牀上脊柱保健功練功方法
  第4節 懸吊蹬腿法練功方法

第三章 牀上脊柱保健功復建舉例
第1節 坐骨神經痛
第2節 文職人員腰腿痛
第3節 現代化生活不良生活姿勢

後記
附錄    訪問龍層花


 

作者簡介



龍層花

　　著名脊椎病專家、教授。廣州醫學院畢業，從醫50多年，曾任廣州軍區總醫院康復理療科主治醫師，現任中國廣州脊椎相關疾病研究所副所長，香港骨傷學會終身會長，中華推拿學會、中國脊椎相關疾病學會名譽會長，中國頸椎病研究會研究員，首屆中華脊柱醫學論壇大會名譽主席；創立有“脊椎病因學説”和“龍氏治脊正骨推拿療法”，發明了微機控制治脊牀、頸椎牽引椅、龍牌保健枕，有龍氏脊椎牽引枕等4項國家專利，獲世界傳統醫學大會金盃獎4次，軍隊科技二、三、四等獎6項，國家級重點課題1項；多次應邀到世界各地講學，舉辦龍氏治脊推拿培訓班200多期，為全球培訓了2萬多名龍氏治脊醫師。龍氏正骨推拿已被列為醫學院校本科生課程，被國家中醫藥管理局列為全國適宜推廣項目並在在全國各地進行了推廣。主編及參編著作包括：《脊椎病因治療學》《頸椎病防治》、《腰骶椎病防治》、《龍層花都市病家庭推拿法》（VCD）、《實用理療學》、《簡明臨牀理療手冊》、《實用脊柱病學》、The Study and Treatment of Spinal Diseases，發表論文60多篇。