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序 言 第一章 愛與性的生活享受 一、老化由三、四十歲的生活方式決定 二、凡事遵守原則的人容易罹患成人病 三、愛與性的生活實例 第二章 真正的食與性會產生健康 一、由成人病解脫 二、有關生活醫學的探討 第三章 古代性典的娛樂 一、中國古代的性典 二、《素女經》 三、《素女方》 四、《玉房秘訣》 五、《玉房指要》 六、《洞玄子》 七、現代的房中術(性愛技巧) 第四章 青春永駐的強精強壯藥 一、單味的動物藥與植物藥 二、強精強壯的中藥 三、具有強精作用的食物 四、強精強壯的藥酒
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