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ISBN: |
9787513282673 |
定价: |
RMB99.00 |
售价: |
RM108.90 |
优惠价:
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作者:
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徐安龍
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出版社: |
中國中醫藥出版社
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出版日期:
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2024-01-01 |
装订:
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精裝. 無. 218 页. 26. |
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國內第一中醫藥學府掌門人徐安龍校長攜團隊創作,從東西方雙視角解讀傳統中醫理念和健康養生知識,講解中醫學的基本概念和對人體的獨特認識,以及7類日常癥狀、30種常見疾病的醫學常識和簡易中醫療法,圖文並茂,生動風趣,幫助讀者從中醫學的角度認識身體發現健康問題信號,並進行自我調理。本書為融合出版物,配有健康自測、一鍵查閱藥膳譜、中醫功法視頻等多種融合出版資源,讓讀者輕松了解中醫、體驗中醫,掌握自我保健常識。 |
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目錄
引言
東方與西方
揭開神秘面紗
中醫的核心思想教會我們整體地看待身體與健康
東西方對比
理解兩種醫學思維的差別,才能更好地融合利用它們
東西方結合
為什麼將來醫學應該同時運用東西方兩種方式來促進健康、延長壽命
東方精髓
迷你醫學院
瞭解中醫體系三大支柱,助你保障養生一臂之力
中醫辨證治療的玄機
中醫是如何因人而異地進行診斷和治療的
飲食的陰陽
用廚房中的智慧重新打造你的食譜,平衡飲食,守護健康
中醫可以解決的主要問題
享受性愛的每分每秒
睡眠之痛
腸胃不適
何以解憂
免疫衛兵
美容之道
累癱了?來補充能量吧
中醫治療指南
動起來
腰痛
頸肩疼痛
關節疼痛、關節炎
痛風
肌肉疼痛(纖維肌痛綜合征)
源頭?就在頭部
頭痛
顳下頜關節紊亂(下頷疼痛)
耳鳴、聽力損傷
面子問題
濕疹
痤瘡
銀屑病
你的每一次呼吸
咳嗽
哮喘
喉嚨痛
過敏性鼻炎
“下水道”
胃灼熱
消化不良
痔瘡
難言之隱
前列腺增生
膀胱過度活動
陽痿
女士們的煩惱
經前綜合征和痛經
子宮內膜異位症與子宮肌瘤
更年期
不孕
但說真的
肥胖
糖尿病
冠心病與動脈粥樣硬化高血壓
癡呆(含阿爾茨海默病)
附錄
附錄1:食譜
附錄2:五行元素備忘錄
致謝 |
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徐安龍,男,漢族。北京中醫藥大學校長,教授,博士研究生導師。1985年中山大學生物學系本科畢業並獲學士學位,1992年獲美國伊利諾大學分子免疫學專業博士學位。主要研究人免疫系統的起源與演化及疾病治療免疫機制。1997年獲“國家傑出青年科學基金”;2000年起兼任國家藥典委員會第八、第九、第十、第十一屆委員;2000年獲國務院政府特殊津貼;2004年入選為“新世紀百千萬人才工程”國家級人選;2012年獲得國家自然科學獎二等獎;2016年入選中國十大醫學新聞人物。現任中華中醫藥學會副會長、全國中醫藥高等教育學會副理事長、教育部高等學校中西醫結合奚專業教學指導委員會主任委員、教育部醫學教育專家委員會委員,第十三屆全國政協委員、北京市第十五屆人大代表。 |
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