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過得更好，難道只是一句自我安慰的口頭禪 我們都在得過且過中載浮載沉 自欺欺人，卻又在這場生存遊戲中沉淪 想要好好生活，卻總是被生活拉扯的精疲力盡 以為找一份優渥的工作，才能過上優越的人生 但現實總是不盡人意 只想你從全世界的煩惱路過 清空那些恐懼、煩悶、憋屈 你的內心要為了承裝美好 只想你從全世界的煩惱路過 找到一條通往美好人生的捷徑 ♥心能量雞湯，疲憊時來一碗 ♥言簡意賅，送你千金難買「早知道」 ♥不走彎路，直達心地標 ♥不再虛擲光陰，在無關緊要的人身上 戳中內心痛點，直指你曲折人生的關鍵 繞過不必要的煩惱，直達你想要的目的地吧 ♥你是真的善良，還是習慣了妥協？ 你那麼好說話，是不是其實是沒有原則 你沒有挺身而出，會不會是因為懦弱 你看起來一視同仁，難道只是學不會說「不」 當你—— 習慣吃虧 習慣沉默 習慣委曲求全 習慣不拒絕所有人 久而久之，你會忘記你其實可以—— 建立你的態度 表達你的觀點 展現你的能力 擁有從容的生活” 你會辛苦，那是因為你沒有找到專屬自己的覺醒祕笈 每個人都在尋找一本能夠讓自己覺醒的武功秘笈，能不斷升級好適應都市叢林的考驗。不得不說「生而為人」每天都有不同的煩惱發生，別人眼裡的小事，輪到自己就卡住，於是每天上演著連自己都深感莫名的「卡卡」人生，不要再問浪費時間問問題，你只需要拿起這本書，重新跟自己對話，人生可以很美好、很簡單，只要你有方法。
推薦序│讀後，人生精華滲入五臟六腑 自 序│只想你從每回經歷的煩惱中蛻變 編輯的話│讀一種雨過天晴的暢快 關於你和你自己的40個探險─ 01.致劉墉！我人生的導師 02 談夢想 03 寶可夢談選擇 04 當成功取決在兩根指針 05 技能點數談時間管理 06 比例原則 07 驢子和馬 08 最大的帝國 09 過程和結果 10 考試和做學問的方法 11 寫作的方法 12 從豬籠草談合作 13 釣魚的故事 14 談判的方法 15 澳洲和海大魚 16 釋放善意 17 求生的意志 18 人生像什麼 19 無形之物的價值 20 放下 21 算命 22 佛教是一帖清涼藥 23 一字之差 24 佛法和科學 25 正和負的中間 26 盲人的三個故事 27 沙灘上的砂 28 磁鐵開瓶器 29 靜止的手錶 30 維納斯誕生 31 煉金術 32 比薩斜塔 33 解的三種型式 34 做白工 35 數的故事 36 惡魔和貓 37 動能和位能 38 先有雞還是先有蛋 39 一加一等於多少（簡易版） 40 一加一等於多少（困難版）
作者簡介 療癒系作家 | 蒼海笑 將人生所見所聞都是風景，用鏡頭，用筆，紀錄。 曾攀上高峰，亦曾在低谷徘迴，轉換心境，都是領會。 深受暢銷作者劉墉的啟蒙，以30歲的年齡，超齡的心境，將自己的人生歷程結合歷史、科學、宗教、神話、藝術、文學、法律等不同領域，寫出了一系列淺顯易懂，心領神會的文字。 「每個人都有自己的煩惱」，煩惱建築在「想要過上美好生活」的慾望之上，煩惱的源頭是因為我們想要消除煩惱，找到解決的方法實現人生未竟之夢。這本書的創作是為了在都市叢林中汲汲營營的你而寫，不要總將寶貴的時間浪費在在解決問題上。人生的問題，只要活著就會存在，不斷的發生，那些發生都是為了架構你人生宇宙的劇情，關關難過，關關過，每過一關，人生都會更舒坦，而收拾好情緒與狀態，能陪伴度過那些自己才知道的時刻。人生的時間有限，企盼每位讀者能多花點時間築夢、投資自己，那麼才有美好的可能。未來，仍大有可為，別被眼前的困境侷限了。 發表作品散見各大論壇。
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