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職場正念

       
 
ISBN: 9787516925621
定价: RMB79.00
售价: RM86.90
优惠价: RM65.18 * (-25%)
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作者: (美)克利夫·史密斯
译者: 徐守森,胡景超,祝卓
出版社: 華齡出版社
出版日期: 2023-09-01
装订: 平裝. 無. 198 页.
 
 
 
       
  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

如何在日常工作中加強專註力、增進共情,提高心理韌性?如何在職場中發現並抓住機會,進而超越自己、釋放潛能?如何在職場中更加高效、友好地與領號和同事建立關係?如何輕鬆地處理工作中的壓力與難題?如何將職場中的正念有效地應用到其他生活領城?

木書針對如上問題以及你正在面臨的其他工作困境,給予有效的解決方案。讓你迅速提升績效,擁有非凡的領導力和超級幸福感!



作者:克里夫·史密斯(Clif Smith),美國陸軍老兵、前外交官和情報官員,曾擔任安永(EY)會計事務所的美洲正念領導者,是國際公認的將正念引入企業界的領導者,建立了安永的正念領導力項目,為包括安永的職場人士和客戶在內的6萬多人提供實踐培訓,對其職場表現、領導力和幸福感產生了卓越的影響。

譯者:徐守森,國家二級心理咨詢師,中國心理衛生協會首批認證督導師(XXD-2020-175),中國心理學會註冊系統註冊督導師(D-2021-054),接納承諾療法(ACT)咨詢師、培訓師、督導師,兼任國際語境行為學會中國分會副理事長、中國體育科學學會運動心理學分會委員、中國心理學會青年工作委員會委員等職。

胡景超,首都體育學院運動心理學碩士,《正念運動員》譯者。

祝卓宏,中科院心理研究所教授,國家公務員心理健康應用研究中心主任;曾任中央國家機關職工心理健康咨詢中心主任;中國心理衛生協會心理咨詢師專業委員會副主任委員,中國心理衛生協會心理治療與咨詢專業委員會副主任委員,中國心理衛生協會首批認證督導師(XXD-2020-165),中國心理學會首批註冊督導師(D-06-108)。在國內最早開展接納承諾療法(ACT)、關係框架理論(RFT)實踐與研究、培訓。

 
     
     
     
 
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