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ISBN: |
9787515836386 |
定价: |
RMB49.80 |
售价: |
RM54.80 |
优惠价:
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RM38.36 * (-30%)
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库存量:
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作者:
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李文超,徐秋秋
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出版社: |
中華工商聯合出版社
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出版日期:
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2023-05-01 |
装订:
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平裝. 無. 240 页. 26. |
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目錄
第一章 親子關係是一切關係的原型
孩子是陰陽結合的能量體
孩子是父母的影本
親子關係是指向分離的關係
親子關係是一種心靈契約
早年心理營養喂飽一生
從三個標準入手,培養心理健康的孩子
第二章 對的階段,對的心理營養
胎兒期所需要的心理營養:媽媽的情緒
嬰兒期所需要的心理營養:愛與陪伴
幼兒期所需要的心理營養:自主探索
兒童期所需要的心理營養:欣賞與肯定
青少年期所需要的心理營養:正向的引導
青春期所需要的心理營養:面向未來的牽引力
偏差行為的背後是缺少心理營養
第三章 限制孩子成長的四種教養方式
錯誤教養1.代替孩子成長
錯誤教養2.妨礙孩子成長
錯誤教養3.控制孩子成長
錯誤教養4.忽略孩子成長
第四章 教練式父母的家教新觀念
教練觀念1.孩子不必聽話
教練觀念2.身教重於言教
教練觀念3.身心連接更重要
教練觀念4.心理健康是人生成功的根源
第五章 錯位的父母,出問題的孩子
親子關係是心理鐵三角
婆媳關係讓鐵三角複雜化
錯位父母1.“孩子是我的”位置
錯位父母2.評判者的位置
錯位父母3.親子關係中斷的位置
錯位父母4.戰友的位置
第六章 教練式父母:最溫柔的教養
孩子最需要的心理營養是快樂
教練式父母的三大核心目標
教練式父母的五大養育標準
第七章 教練式賦能:做捕捉敏感期的父母
0~3歲孩子的父母:提供保姆型的照料
3~6歲孩子的父母:用期待導向養育
6~12歲孩子的父母:示範積極的人生觀
給孩子大一號的愛
第八章 教練式溝通:做會聽會說的父母
親子溝通之痛:你總是“正確”地傷害孩子
重新定義親子關係的目的
重新定義溝通的目的
教練式溝通的五大理念
教練式溝通的四大步驟
身心連接是溝通的重要一環
第九章 教練式情緒管理:做不吼不叫的父母
情緒的來源
情緒的意義
當孩子出現負面情緒
當父母出現負面情緒
第十章 教練式獎懲:做有界限感的父母
好的家庭,一定要有界限感
父母如何建立親子間健康的界限感
教練式欣賞:啟動孩子的能量
教練式懲罰:瞭解偏差行為背後的動機
第十一章 教練式自信:做肯定孩子的父母
自信的組成:自我意識和信心
自信的來源:以愛為基礎的肯定
與孩子建立真正的合作
孩子從自信到獨立自主
第十二章 教練式家庭:給孩子大一號的愛
全家總動員:每個家庭成員都有位置感
用寬度的眼睛看孩子:縱向和橫向親子關係
用長度的眼睛看孩子:解釋過去,規劃未來
用深度的眼睛看孩子:療愈孩子的情感需求
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李文超
心理學研究者、實戰專家;
秋文心理創始人;
長江商學院EMBA;
境界企業管理諮詢有限公司董事長、創始人。
從事生命教練工作15年,致力於心理學在生活各個領域應用的研究與傳播。
著有暢銷書《幸福的真相:讓100萬人獲益的幸福心理課》,並憑藉本書入選第八屆當當影響力作家。
徐秋秋
知名心理專家,教育學博士;
全民幸福社(心理學讀書平臺)創始人;
國家二級心理諮詢師,從事心理工作10餘年;
國內首位提出、闡述、架構幸福心理學體系者;
幸福心理學系列課程研發導師;
著有暢銷書《生命的真相:重建幸福人生劇本》,並憑藉本書連續入選第七屆、第八屆當當影響力作家。
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