尋找人生目標的45種方法：全世界第一本ChatGPT全創作書籍！從人工智慧的角度，帶你找到人類前進的方向


	★★人類史上第一本AI創作書籍★★ 財經主播朱楚文、資管教授林東清、諮商心理師黃之盈、閱讀人鄭俊德，強力推薦！從六大層面爬梳自我，以大數據洞悉人生真理，帶你跳脫人心的盲點，看見生命更客觀的解答！　　◎ 從寫稿、翻譯到封面插圖，都由AI獨立完成！　　◎ 全書中英對照，完整呈現人工智慧的思維脈絡！　　人生是一段充滿波折的旅程，　　常常我們發現自己迷失其中、看不見前進的目標和意義。　　如果說當局者迷，那麼身為「旁觀者」的人工智慧，　　是否更能夠理解人類情感，為我們指引人生的走向？　　這本書是由人類企劃、ChatGPT撰寫的深度對談，　　共同探討在高速變化的世界中，壓迫在我們心靈上的迷惘與焦慮。　　如何在這個虛擬時代中，建立出真實且美好的人際關係？　　怎麼捨棄不必要的事物，看見生命中真正寶貴的目標？　　怎樣在生活中填滿快樂，取得計劃未來與聚焦當下之間的平衡？　　ChatGPT帶你從人際、滿足感、覺察等層面解析生命的意義，　　以45個找出人生目標的方法，重新看見「生而為人」的本質與美好！本書特色　　特色1. 全球首例！由AI完成的創作書籍，見證人工智能時代的新篇章。　　人工智能的時代，正式展開！本書是由人類提供企劃後，讓ChatGPT進行撰寫並翻譯，再讓Shutterstock AI理解內容後設計插圖而成。所有創作層面都由AI執行，透過本書，讓我們得以更加窺見人工智能的無限可能。　　特色2. 高效客觀！以超越人類限制的統合與進化思維，解決人心的困境。　　本書是AI從浩瀚網海中爬梳而生，匯集知識量龐大的網頁內容、書籍、文章、論文等，統合人類數十年來的「不變」與「變」。從歷久不衰的真理灼見，到日新月異的當代現況，以不受「個人主觀」、「時空背景」限制的全知視角，正視「全人類」共同面臨的心靈困境。　　特色3. 直擊心靈！從六大層面提供「具體」且「符合人性」的智慧大成。　　看見人生真正重要的價值，才能確實找到屬於自己的目標！ChatGPT以人類對「外在支持」與「內在充實」的雙向需求，提出涵蓋：建立關係、找到滿足、學習快樂、接受真理、覺察自我、善用情緒的六大課題，引領你我踏上探索自我的道路，找到生命意義的解答。　　特色4. 中英對照！看ChatGPT如何「人性化」，以自然的語言進行創作。　　全書完整收錄ChatGPT所書寫的英文原稿，對照同樣由ChatGPT翻譯的中文，進一步了解AI的寫作手法與思考、學習模式。拓展對「人工智慧」的眼界，早一步掌握新時代的前進方向！各界推薦（依姓氏筆畫排序）　　林東清 / 中山大學、東海大學資管教授：「透過這本書讓你知道AI的威力與限制，或者，你也可以利用AI來寫一本書，完成你的夢想。」　　黃之盈 / 諮商心理師：「這本書將使你開啟一段，與自己真實相處的意義旅程。」　　鄭俊德 / 閱讀人社群主編：「想知道最客觀的人生解答嗎？讓AI成為你的人生導師吧！」韓國最大網路書店Yes24，讀者滿分評鑑　　「我剛開始有點難接受『不是人寫出來』這件事。但實際閱讀後，雖然內容有些笨拙，笨拙中蘊含的深意卻讓我非常驚訝，甚至很有共鳴。」　　「如果事先不知道作者是誰，根本不會察覺到是AI寫的！」　　「雖然知道是整合大數據得出的結果，讀起來還是有很多驚喜！」　　「我對AI寫書的疑慮，在讀過後徹底瓦解！它清楚且有系統地告訴了我們如何找到人生目標。」


	目錄本書的企劃與出版緣起關於本書的10個事實序言第1章_建立真正的關係 01. 避免建立輕率的關係 02. 學會切割無關緊要的關係 03. 好的關係，需要花費心力去建立 04. 關係太多，反而無法擁有真正的關係 05. 糟糕的關係，只會讓自己受苦 06. 只需少數要幾個人，就能滿足真正需要的關係 07. 請把你的真誠，用在真誠的人身上 08. 不要去找別人來填補自己的缺失第2章_找到人生中的滿足感 9. 人生不可能重複「達到目標，再設下一個目標」直到死亡 10. 捨棄不必要的事物，才能看見生命中真正寶貴的目標 11. 要相信「種什麼因、得什麼果」是真理 12. 避免掉入「比較」與「認同」的陷阱 13. 請相信專注的力量 14. 我們只需要一兩位真正的朋友與人生導師 15. 不知道就是「不知道」，知道就是「知道」 16. 學會學習的方法，才能找到更深層次的目標第3章_讓自己開心度過每一天 17. 昨天對個人的影響最大 18. 早晨的習慣決定一整天的命運 19. 創造自己的幸福，對所有人都有益處 20. 即便缺乏某些事物，也不影響我們過快樂而滿足的生活 21. 最幸福的時刻就是「現在」 22. 生命不是被動承受，而是神秘的冒險第4章_接受人生中不變的真理 23. 總有一天會死，所以要做自己的生命設計師 24. 內心的平靜無關過去與未來，只存於現在 25. 投注時間，學習以客觀角度來看待世界 26. 要對向來被視為理所當然的價值觀提出質疑 27. 不是每件事都非做不可第5章_覺察人生目標的根基所在 28. 人追求的目標都是自私的，這沒有問題 29. 生命中真正重要的是什麼？ 30. 找尋目標的過程中，必須承擔代價 31. 在金錢、時間和熱情之間取得平衡 32. 成功與否，與你堅持的力量成正比 33. 誰都沒有可能現在就擁有一切 34. 做事情的方式，和所做出來的事情同樣重要 35. 重視過程，而不只是結果第6章_讓情緒成為成功的助力 36. 必須先正視現實，才有辦法改變 37. 向大自然學習生命的法則 38. 從對方的立場思考對話，才能真正有效溝通 39. 透過冥想看見內在，找到更深層的目標與意義 40. 只用邏輯事實來看待問題，不受情感操控 41. 偏見存在於我們每個人之中 42. 即便你說的話再對，也別強迫另一個人接受 43. 存在感來自於做對的事，而不是做很多事 44. 想要真正認識一個人，就是給他權力 45. 發生的事情不是重點，重點是你對事情的反應結語