大腦依戀障礙（二版）：為何我們總用錯的方法，愛著對的人？

推薦序：理想伴侶關係、婚姻契合的新視野
前言：腦科學幫助我們更相愛相親
 
第一章 伴侶圈圈：如何維繫彼此的外在與內在安全感？
第二章 大腦的愛恨運作：如何維持愛情的興味盎然？
第三章 伴侶的愛情腦：他／她到底是怎麼想的？
第四章 我最了解你：如何取悅與安撫你的伴侶？
第五章 出發與抵達：善用起床與睡前儀式
第六章 誰是你的第一選擇：如何互相效勞，隨時待命？
第七章 保護伴侶圈圈：如何含括伴侶之外的人？
第八章 健康的衝突：如何達到雙贏？
第九章 凝視的力量：透過目光接觸來重燃愛火
第十章 幸福的人生：好的伴侶關係讓你身體更健康

活化親密關係的27個練習索引

練習1：你和伴侶有多親近？
練習2：「伴侶圈圈」問題探測器
練習3：發掘你的「內在原始人」
練習4：覺察自己說話的聲調和語氣
練習5：當「內在原始人」遇見「內在大使」
練習6：回顧童年
練習7：你或伴侶是「錨定型」嗎？
練習8：你或伴侶是「孤島型」嗎？
練習9：你或伴侶是「浪潮型」嗎？
練習10：你最介意的是什麼事？
練習11：你的伴侶最介意的是什麼事？
練習12：如何激勵你的伴侶？
練習13：「來演我」的遊戲
練習14：一週「啟程與降落」的練習
練習15：制定「歡迎回家」的儀式
練習16：誰是你童年時尋求的諮詢者？
練習17：不思考的回話練習
練習18：標示你的守候網絡
練習19：誰是你們的第三者？
練習20：清楚明確的傳達訊息
練習21：揪出言不及義的廢話
練習22：一起玩
練習23：「來讀我」的遊戲
練習24：感謝清單
練習25：凝視彼此，由近而遠
練習26：檢視壓力指數
練習27：肢體的親密接觸

作者簡介



史丹・塔特金 博士（Stan Tatkin, PsyD）

　　「生物心理學派伴侶諮商」（PACT）創始人。加州大學洛杉磯分校（UCLA）醫學院助理教授，安迪亞克大學（Antioch University）、加州路德大學（California Lutheran University）心理學講師。在伍德蘭山（Woodland Hills）擔任全美最大醫療集團——凱薩機構（Kaiser Permanente）的講師，負責指導與訓練住院醫師。目前與妻女定居於加州卡拉巴薩斯（Calabasas）。

　　個人網頁：stantatkin.com
　　TED演講：「關係好難，為什麼？」（Relationships Are Hard, But Why?）



譯者簡介



童貴珊

　　政治大學新聞系畢業，曾任職雜誌社資深撰述，目前為特約翻譯與自由文字工作者，譯有《我想對你說愛的語言》、《控制型伴侶》、《為何你不敢自在做自己？：建立自尊的40堂課》、《成為自己的光》、《脫家者》等書。