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因為進度太落後,所以需要高效心理學:跨出舒適圈×揮別拖延症×培養抗壓性×訓練判斷力,工作永遠跑在最前線!

Training for Efficiency
       
 
ISBN: 9786263573260
定价: NT350
售价: RM54.70
优惠价: RM48.68 *
库存量: 海外库存
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作者: 奧里森‧馬登
译者: 王東升
出版社: 崧燁文化
出版日期: 2023-05-08
装订: 平裝. 單色印刷. 260 页. 21.
 
 
 
       
  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

  低效者:我得了一種準時會死掉的病!
  奧里森.馬登:那就提早15分鐘開始。
 
  低效者:我只要快起來品質就會很差!
  奧里森.馬登:那是因為你做事情沒有規律。
 
  低效者:我就是很難不在意別人眼光!
  奧里森.馬登:那就讓自己對其他事情更感興趣。
 
  與美國成功學大師的深度對談,重新打造效率滿點的人生!
 
  【我不是故意偷懶,是機會根本不屬於我】
  你曾經有過這樣的經驗嗎?
  明明五分鐘可以搞定,非得拖拉半小時一小時,
  Deadline快到了才匆匆忙忙,結果成品錯誤百出。
  如果你提出疑問:「為什麼人們很難克服『惰性』?」
  大多數人會答:「認真有什麼好處,只會『能者過勞』!」
 
  ►奧里森.馬登:「許多人都在夢想未來能獲得財富與聲望,但他們卻總是在等待某個機遇。他們沒有意識到自己之所以還沒達到目標,就是因為總是在尋找機會,而不是努力做好本職工作。我們不能養成坐等機會的危險習慣,能力就是在這種等待之中被無聲無息地消磨掉了。」
 
  【我現在的工作就很好,有必要持續學習嗎?】
  科技發展日新月異,市場環境瞬息萬變,
  卻有許多人甘於平凡,認為一切與自己無關。
  還沒有警覺心?效率就是在這樣的思維中變得遲緩!
  再不懂得提升自我本領,下一個被社會拋棄的就是你!
 
  ►奧里森.馬登:「有些人只是利用了自身很少的一部分能力,比如由於缺乏自律與教育的輔助而難以挖掘潛在的能力,這讓他們處於一種劣勢之中,將導致他們的見聞變得狹隘,事業也會因此受限。」
 
  【時間還很多啦!明天再做也可以……】
  細數自己一週內說過幾次「等一下」?
  等一下再訂位,結果餐廳就客滿;
  等一下再買票,結果系統顯示已售鑿;
  等一下再投履歷,結果對方找到人了……
  每次都在那邊「修但幾咧」,最後機會全部不見!
 
  ►奧里森.馬登:「我們之所以能變得圓滿成熟,在於自身的能量,而能量源於大腦。那些時刻拖延、不敢將想法付諸實踐的人,就是在壓抑自己的創造力,扼殺自己的能動性。他們總想揀更方便的時候去做,最終讓自己變成弱者。」
 
本書特色
 
  在職場上打拚,是否經常覺得自己的忙碌「沒意義」?不論如何爆肝工作,事情永遠都做不完,天天被進度追著跑……本書從時間管理、情緒調節、習慣養成、身體保健、關係維持等方面著手,介紹了多種提高辦事效率的方法,並透過真實人物及作者自身的案例,將理論與經驗做結合,期盼每個讀者都能從根本改變自我,擁抱高效人生。

 
     
     
     

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