預見最真實的自己：夢的心理學

為什麽你有時會覺得自己不像自己？

為什麽你常常做出連自己都難以置信的舉動？

為什麽你總是搞不清自己究竟想要什麽？

夢——知道答案！

《預見最真實的自己：夢的心理學》承襲心理學大師的經典理論，通過解夢的方式，結合生活實例，揭示出一個人的真實狀態和隱秘欲望，從而幫助我們找到焦慮、恐懼、孤獨的根源。同時，作者提出了一些技巧，教我們如何結合自己所處的環境，對夢進行科學解釋，從而認識自己，成就自己。

 

編輯推薦

1.以夢為切口認識真實的自己，引發讀者的好奇心與探索欲。夢一直是人類未解的神秘存在，古往今來，關於夢的一切，都令我們心馳神往。本書以夢為切入口，引導讀者認識真實的自我，無論是閱讀體驗還是心理需求，都迎合了當下讀者的口味。

2. 科學有據，精美彩插，深入淺出。告別晦澀難懂，從零開始的釋夢法，通過分析典型夢境、解釋夢境符號，並配上精美插圖，使得本書集科學性、文學性、藝術性與實用性於一體，是一本獨特的心理療愈之書。

3.作者大衛·方特那為英國著名心理學家，曾任英國百年名校卡迪夫大學教授，著書40余種，被翻譯成20多種語言出版，他的作品影響了千萬迷茫、焦慮的年輕人，有著廣泛的讀者基礎。

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目　　錄
 

第一章　未知的夢世界 / 1

夢的舊時光 / 2

夢的實驗室 / 8

夢的無聲劇 / 14

1號夢工廠 / 25

走進夢中夢 / 28

2號夢工廠 / 34

第二章　夢見你的夢 / 37

追逐遠去的夢 / 38

夢的象征符 / 41

3號夢工廠 / 45

五光十色的夢 / 48

4號夢工廠 / 53

對話不思議的夢 / 56

5號夢工廠 / 65

夢的療愈法 / 68

夢的指揮棒 / 70

6號夢工廠 / 72

第三章　打開夢之門 / 75

收集夢符號 / 76

7號夢工廠 / 79

遇見夢中人 / 82

8號夢工廠 / 87

情欲的符號 / 90

衣衫褪盡的夢 / 92

9號夢工廠 / 94

在夢中遊走 / 97

10號夢工廠 / 100

行走的夢境 / 103

11號夢工廠 / 106

飛翔的夢境 / 109

12號夢工廠 / 112

在夢的大自然中呼吸 / 115

釋放你的動物本性 / 121

抓緊夢的道具 / 123

13號夢工廠 / 128

夢的數字為你占卜 / 131

第四章　奇妙夢之旅 / 133

扭曲的夢時空 / 134

14號夢工廠 / 137

荒誕的夢故事 / 140

15號夢工廠 / 143

在神話中尋找歸宿 / 146

夢想成真 / 149

16號夢工廠 / 152

夢的超現實主義 / 155

17號夢工廠 / 158

邏輯失調的夢 / 161

墜入夢循環 / 164

孩子氣的夢 / 166

18號夢工廠 / 169

觸摸夢中的自己 / 172

19號夢工廠 / 175

第五章　傾聽夢之聲 / 179

現實跨入夢境 / 180

20號夢工廠 / 183

忐忑不安的夢 / 186

21號夢工廠 / 189

不存在的夢中人 / 192

22號夢工廠 / 195

夢的陰暗面 / 198

23號夢工廠 / 201

隱喻的夢中情 / 204

打開夢的魔盒 / 206

24號夢工廠 / 209

第六章　無限維度的夢 / 213

夢的心靈感應 / 214

心有靈犀的夢 / 219

靈感走出夢境 / 221

夢境預見未來 / 224

25號夢工廠 / 227

參考文獻 / 230