金色牢籠：厭食症的心理成因與治療


	厭食症，全稱為神經性厭食，早在150年前由英國醫生威廉·格爾爵士和法國醫生查理斯·拉賽格命名。20世紀中葉，厭食癥曾被認為是僅見於發達國家的、在“以瘦為美”觀念影響下的“西方文明病”，其病因覆雜，治療困難，早期的治療方法要麽僅限於改善體重、內分泌等生理指標，要麽讓患者陷入漫長的精神分析中越來越瘦。本書作者希爾德·布魯赫在20世紀70年代開創性的工作打破了這一心身割裂的僵局，她指出了優先改善厭食症患者極低體重的必要性，同時強調對產生和維持厭食症的心理過程的深入剖析和理解。布魯赫里程碑式的研究發現重塑了現代醫學界對厭食症的認知，從此，厭食症的謎團被一步步揭開。作者在本書中帶著對厭食症患者深切的同情、尊重和理解，以生動平實的敘述，勾勒出他們掙紮艱難的人生；同時，又恰到好處地將簡潔深刻的心理分析穿插其中，以不堆砌術語的方式幫助讀者重新認識厭食症。閱讀此書，能讓厭食癥患者更好地理解自己，也能讓渴望幫助他們的親友和專業人員在更多理解的基礎上給予他們更好的支持。



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	目錄第 1 章關於饑餓的疾病 / 001 關於食物的想法完全占據了她的大腦，但這些頭腦中的聲音似乎是相互沖突的，有些告訴她“吃，吃，吃”，有些則告訴她“不要，不要，不要”。第 2 章金籠里的麻雀 / 029 她想到了一個形象，那就是她像一只被關在金籠子里的麻雀。和家里的奢侈環境相比，她實在是太樸素和簡單了，同時她也被剝奪了做自己真正想做的事的自由。第 3 章完美的童年 / 049 “從不給別人惹麻煩”的孩子已經有了麻煩，過度自覺、過度勤奮和順從的表現是對問題的警告信號。在許多方面，這些孩子滿足了每個家長和老師對完美孩子的想法，但他們是以一種誇張的方式做到的。第 4 章疾病伊始 / 075 他們不可能再繼續以前那樣的生活了。他們通過節食來逃避人生中的困境，以過於苗條的身軀撤銷青春期帶來的身體變化，他們將自己的身體變成了他們唯一可以行使控制權的角鬥場。第 5 章厭食癥患者的視角 / 097 體重降得越多，他們就會變得更加確信他們是特殊且不同的，也更加確信正是瘦弱的身材讓他們有價值、重要、非凡、與眾不同和傑出。第 6 章體重矯正 / 125 神經性厭食不是一個有關體重和食欲的疾病，盡管在外表上看來是這樣的。它在本質上關乎內心的疑慮和缺乏自信心。第 7 章與家庭的脫離 / 147 澄清潛在的家庭問題是治療的一個必要部分。這些問題可能不是可以被識別出來的公開沖突；相反，很多時候過度的親密和參與才是根源所在。第 8 章改變想法 / 167 她認為是自己建造了這個牢籠：“一旦你為自己設定了一個模式，你就想達到你認為大家對你的期望。正是這種人為的模式鑄成了牢籠，成為讓人無法擺脫的東西。”現在，治療幫助她打破了這個牢籠，她自由了，站在了牢籠之外。譯者後記 / 205