兒童健康指南：零至十八歲的身心靈發展


	《儿童健康指南：零至十八岁的身心灵发展》特别为年轻的父母而写，为了使他们能有信心处理自己健康或生病的孩子；同时也是为从事儿童教育与健康关怀的工作者，以及正积极努力解决医疗及教育相关议题的治疗师与医生们写的。《儿童健康指南：零至十八岁的身心灵发展》部分专注于日常生活中一般疾病的辨识，以帮助父母在陪伴及观察生病的孩子时，能有预警的判定基准，以决定什么时候一定要或应该要去看医生；第二部分概述了儿童发育的各个阶段，及如何创造好的条件来滋养孩子，同时也清楚地指出，在现今不利于儿童发展的大环境下，做什么可以阻止儿童身心健康发展上的缺陷；第三部分则探讨了教育与医疗的关系，以及它们对孩子日后生活的影响。总之，《儿童健康指南：零至十八岁的身心灵发展》的*贡献在于告诉父母：如何让孩子不止不生病，还要健康、快乐、充满生命力地成长。



	購買中國簡體書籍請注意： 1. 因裝幀品質及貨運條件未臻完善，中國簡體書可能有出現磨痕、凹痕、折痕等問題，故簡體字館除封面破損、內頁脫落、缺頁等較嚴重的狀態外，其餘所有商品將正常出貨。


	目　　录目录篇儿童疾患的征候第1 章疼痛的各种状况 003 1.1 头痛 004 1.1.1 发高烧 004 1.1.2 脑膜发炎（假性脑膜炎）及脑膜炎 004 1.1.3 无发烧症状的头痛 005 1.1.4 紧张型头痛及偏头痛 005 1.1.5 躺着所造成的疼痛 007 1.1.6 阅读时造成的疼痛 007 1.2 长牙所引发的疼痛 007 1.3 耳朵痛 008 1.4 眼睛疼痛：结膜炎 009 1.5 喉咙痛及颈部痛 010 1.6 胸部疼痛 013 1.7 腹部疼痛 013 1.7.1 胀气 014 1.7.2 盲肠炎 015 1.7.3 肠绞痛 016 1.7.4 寄生虫 016 1.7.5 尿道感染 017 1.7.6 腹股沟疝气 017 1.7.7 急腹症 017 1.7.8 伴随流感的腹痛 018 1.7.9 其他原因造成的腹痛 018 1.8 肌肉骨骼疼痛 020 1.8.1 新生儿锁骨骨折 021 1.8.2 肌肉斜颈症 021 1.8.3 学步儿跛行 021 1.8.4 挫伤、拉伤及扭伤 021 1.9 包茎、阴囊积水及隐睾症 022 1.9.1 包茎（包皮过长、包皮紧束） 022 1.9.2 阴囊积水 022 1.9.3 隐睾症 023 1.10 急救及意外预防 024 1.10.1 意外事件 024 1.10.2 危及生命的紧急事件（ALTE） 024 1.10.3 急救复苏执行要点 025 1.10.4 窒息、哽塞 026 1.10.5 溺水 027 1.10.6 交通事故 027 1.10.7 过敏性休克 028 1.10.8 昏厥 028 1.10.9 屏气发作（情绪性呼吸痉挛） 028 1.10.10 中毒及腐蚀性物质 028 1.10.11 烧伤及烫伤 029 1.10.12 轻微意外伤害 029 1.11 情感伤痛 031 第2 章发烧及其治疗 033 2.1 典型发烧过程 033 2.1.1 发烧 034 2.2 测量体温、判断及处置发烧 035 2.2.1 测量体温 035 2.2.2 发烧的征兆及处置 036 2.3 热痉挛究竟有多危险 037 2.4 发烧的目的及意义 039 第3 章呼吸疾病 043 3.1 鼻塞 043 3.2 病毒感染：感冒及流行性感冒 044 3.2.1 对上呼吸道感染有益的外部治疗 046 3.3 腺样增殖体肥大及扁桃腺炎 047 3.4 花粉热 048 3.5 下呼吸道疾病 049 3.5.1 咳嗽 049 3.5.2 不同的咳嗽种类 050 3.5.3 格鲁布喉炎（急性喉头发炎） 051 3.5.4 我的孩子有气喘或阻塞性支气管炎吗？ 053 3.5.5 肺炎 055 3.6 呼吸是一种心理活动的表达 056 第4 章呕吐、腹泻及便秘 059 4.1 呕吐及腹泻 059 4.1.1 婴儿偶发性呕吐 059 4.1.2 三个月大婴儿的胃部幽门痉挛 060 4.1.3 出生三个月婴儿的胃食道逆流现象 060 4.1.4 单纯的肠胃感染 060 4.1.5 腹泻（急性腹泻期间的流质及饮食补充） 061 4.1.6 高酮（酮类）血性呕吐症 062 4.2 慢性便秘 063 4.3 学习消化 065 第5 章皮肤疾患与疹子 067 5.1 婴儿胎记 067 5.2 皮肤呈现黄色／黄疸 068 5.3 呈大理石纹的皮肤 068 5.4 红脸颊 069 5.5 脸色苍白 069 5.6 新生儿的痤疮（面疱） 069 5.7 新生儿的疹子 069 5.8 粟丘疹（白头粉刺） 070 5.9 脂漏性皮肤炎（乳痂） 070 5.10 慢性内因性湿疹、异位性皮肤炎或神经性皮肤炎 070 5.11 肚脐发炎 073 5.12 小婴儿的脓疱与水疱 074 5.13 尿布疹 075 5.14 霉菌感染 076 5.14.1 口腔的鹅口疮与包尿布的区域 076 5.14.2 足癣 078 5.14.3 霉菌性趾甲感染 078 5.15 汗疱性湿疹 078 5.16 头皮屑 079 5.17 干癣 079 5.18 皮肤的感染 079 5.18.1 丹毒 079 5.18.2 脓痂疹 080 5.18.3 毛囊炎（毛囊的感染） 080 5.18.4 疮、疖及痈 080 5.18.5 手部感染 081 5.19 败血症 081 5.20 热疮（唇疹、单纯性疱疹） 081 5.21 晒伤 082 5.22 昆虫咬伤与皮肤的寄生虫 083 5.22.1 昆虫咬伤 083 5.22.2 头虱 083 5.23 疣 085 5.24 过敏及毒性皮肤反应 085 5.24.1 过敏性接触性皮肤炎 086 5.24.2 荨麻疹 086 5.24.3 丘疹性荨麻疹 087 第6 章过敏性的敏感反应 089 6.1 免疫反应一如学习的过程 089 6.1.1 过敏的原因 089 6.1.2 什么是过敏 089 6.1.3 以学习能力作为预防策略 091 第7 章 “儿童期疾患”及其他疾患 093 7.1 麻疹 094 7.2 德国麻疹（Rubella） 096 7.3 猩红热 097 7.4 玫瑰疹（三日热、猝发疹） 100 7.5 其他红色皮疹的感染 100 7.6 白喉 100 7.7 淋巴腺热（感染性单核血球症、E-B 病毒） 101 7.8 水痘 102 7.9 口腔溃疡（单纯性疱疹口炎） 103 7.10 流行性腮腺炎 104 7.11 百日咳（天哮呛） 105 7.12 传染性A 型肝炎 107 7.13 传染性B 型肝炎 108 7.14 莱姆症 108 第8 章疾病的意义 111 8.1 儿童期疾患的目的是什么？ 111 8.1.1 意义和发展 111 8.1.2 疾患和人智学架构下的人体组成 111 8.1.3 死亡之后的生命 113 8.1.4 健康与爱的能力 114 8.1.5 天命中的自由与必须 115 8.2 伦理议题 116 8.2.1 人类遗传学方面的疑问 117 8.3 太晚出生？诞生前的生命真相 119 第9 章迎接挑战性的问题 121 9.1 住院的孩子 121 9.2 婴儿猝死症（SIDS） 122 9.2.1 可能的原因 122 9.2.2 早期发现与预防 123 9.2.3 处理猝死的观点 123 9.3 处理身心障碍或慢性病童 124 9.3.1 身心障碍者的生活 124 9.3.2 实用的建议 125 9.3.3 身障和慢性病的任务和目的 126 9.3.4 以疾患作为一种潜意识的灵性经验 128 9.3.5 再生的真实性如何？ 129 9.4 爱滋病—— 一项挑战 131 9.4.1 认识爱滋病 131 9.4.2 面对爱滋病 132 第10 章疾病预防与健康促进 133 10.1 健康如何发展？ 133 10.2 提升心性与灵性的健康 135 10.2.1 动机与静思 135 10.2.2 艺术的功效 136 10.3 卫生保健的措施 137 10.4 观察并培养健康的节奏 137 10.4.1 节奏顺序有何特别之处？ 138 10.4.2 培养每日的节奏 139 10.4.3 每周的节奏 140 10.4.4 一个月的节奏 141 10.4.5 一年的节奏 141 第二篇健康成长的根基第11 章出生后几个月 145 11.1 预备分娩 145 11.1.1 预备在哪里分娩？ 145 11.1.2 预防措施 146 11.1.3 早产儿及不健康的婴儿 146 11.2 印象 147 11.3 例行健康检查 148 11.4 培育幼儿感官印象 148 11.4.1 声音与音调 148 11.4.2 新鲜的空气与湿度 150 11.4.3 阳光 150 11.4.4 冷与热 151 11.4.5 地心引力以及新生儿躺卧的姿势 152 11.5 自发性的动作发展 153 11.6 观察新生儿的排泄及其他身体功能 154 11.6.1 让喝奶后的婴儿打饱嗝 154 11.6.2 连串的打嗝 154 11.6.3 大便的软硬度及频率 155 11.6.4 小便 155 11.6.5 出汗 155 11.7 更换尿布及相关的问题 156 11.7.1 尿布技术及其影响 156 11.7.2 清洗、沐浴及皮肤护理 157 11.7.3 更衣台上的乐趣 157 11.8 摇篮 158 11.9 适当的婴儿车 159 11.10 婴儿游泳 159 第12 章从婴儿到学步儿 161 12.1 日常惯例活动 161 12.2 排便与大小便训练 162 12.3 宝宝的双鞋和衣物 162 12.4 游戏围栏与婴儿床：是牢笼吗？ 164 12.5 装点布置宝宝的房间 165 12.6 度假的地点 167 12.7 适龄游戏与玩具 168 12.8 感觉、知觉、经验及自觉 170 第13 章婴儿与幼儿营养 177 13.1 母乳哺育 177 13.2 母乳哺育婴儿的补充性食物 183 13.3 瓶喂婴儿的营养 185 13.3.1 可供选择的天然婴儿奶粉 186 13.3.2 乳品的品质 187 13.3.3 不同类别乳汁的组合成分 187 13.3.4 以乳品为主成分的婴儿奶粉 190 13.3.5 引介蔬菜、水果及谷物 194 13.3.6 转换成学步儿的日常饮食 196 13.4 食物的品质问题 196 13.5 一些特别的食物 198 13.5.1 适合婴儿及学步儿喝的茶 198 13.5.2 乳汁 199 13.5.3 脂肪 200 13.5.4 谷物 200 13.5.5 马铃薯（土豆） 201 13.5.6 蔬菜与生菜沙拉 202 13.5.7 水果 203 13.5.8 糖、蜂蜜及其他甜料 204 13.5.9 蛋、肉和鱼 206 13.5.10 盐分与矿泉水 207 13.6 营养与思想 207 13.7 基因改造的食物 209 第14 章儿童发展与社会环境 211 14.1 学习看 211 14.2 动作发展及学习行走 214 14.3 学习说话 218 14.4 学习思考 221 14.4.1 “连结身体”的智能 222 14.4.2 说话如何影响思考 223 14.4.3 初期的纯思维活动迹象 224 14.5 学习行走、说话及思考：童年期与成年期的发展步骤 227 14.6 游戏团体适合我的孩子吗？ 229 14.7 幼儿园所、日间托育及幼儿教育 230 14.8 我的孩子什么时候准备好上


	米凯拉?格洛克勒（Michaela Gl?ckler），1946年出生于德国斯图加特（Stuttgart），高中毕业于自由华德福学校（FreieWaldorfschule）。大学主修日耳曼文学与历史，并从弗赖堡（Freiburg）和海德堡（Heidelberg）大学毕业。1972～ 1978年，在蒂宾根（Tübingen）和马尔堡（Marburg）医学院就读，毕业后在黑尔德克（Herdecke）小区医院和波鸿（Bochum）的大学儿童医院接受小儿科医师训练。直到1988年，在黑尔德克的儿童社区医院担任门诊医师，并担任维滕（Witten）的华德福学校校医。自1988年复活节起，受邀成为瑞士多尔纳赫（Dornach）人智学歌德馆总会（Goetheanum）的医学部负责人，同时还是歌德馆医学部门和*门所出版的《迈向健康的教育——对于老师、医生和家长的一份挑战》一书的主要作者。她著述颇丰，并积极投身于推动以人智学为背景的各种医学活动，在国际间努力交流人智学的深刻见解，足迹已遍及世界六十多个国家。她分别于2006、2009、2011年来到台湾、成都及北京，开始与华语世界的读者们展开对话，反响空前热烈。沃尔夫冈?戈贝尔（WolfgangGoebel），1932年出生于德国路德维希堡（Ludwigsburg），资深儿科医生，长于斯图加特，父亲为教区牧师。高中就读于自由华德福学校，曾在弗赖堡（Freiburg）、因斯布鲁克（Innsbruck）和马尔堡（Marburg）三所大学研读医学。后在黑尔德克（Herdecke）社区医院当了26年的儿科主治医生。 1997年，他在维滕（Witten）大学成立接种疫苗发起人会议，并于2002年出版了影响深远的《接种疫苗由父母自己决定》一书，此书目前已三次更新再版。