打造黃金發育力：掌握發育關鍵×飲食作息對策×生長問題治療，兒童內分泌專科醫師寫給父母的全方面生長指南

推薦序
作者序
＃1孩童生長歷程二三事，哪些異常要注意？
1-1孩子生長歷程的三個黃金關鍵期
1-2 爸媽基因定終身？身高的預測公式
1-3 讀懂兒童生長曲線畫，穩健成長不焦慮
1-4 我的孩子有沒有比較矮？
1-5 生長問題的評估與流程
1-6 生長評估的水晶球——骨齡檢查
1-7 認識生長激素缺乏症
1-8 改變命運的藥物——「生長激素」
1-9 附錄——生長激素健保給付規定

＃2生長衝刺「按時來」，超速成長要小心
2-1 吾家有女初長成？──如何判斷青春期
2-2 青春期開始的年紀提前了嗎？
2-3 什麼是「性早熟」？
2-4 附錄──中樞性性早熟治療健保給付規定
2-5 中樞性性早熟的表現與治療
2-6 中樞性性早熟治療的注意事項
2-7 肥胖——青春期的加速器
2-8 塑化劑的影響
2-9 如何降低環境荷爾蒙的影響

＃3打好地基起大厝，揭開生長小祕密
3-1 成長三要素（1）：營養
3-2 牛奶過敏怎麼辦？——常見牛奶問題釋疑
3-3 成長三要素（2）：睡眠
3-4 成長三要素（3）：運動
3-5 吃鈣粉能幫助長高嗎
3-6 想長高的「鋅」情
3-7 神奇的「轉骨方」
3-8 巴豆么么，能促進長高？
3-9 小雞雞會太短嗎？
3-10 新生兒也會有月經嗎？

＃4成長路上絆腳石，甜飲肥胖應遠離
4-1 小時候胖就是胖！
4-2 兒童肥胖與疾病
4-3 肥胖兒童的減重建議
4-4 長高路上的最大敵人——含糖飲料

特別篇——新冠疫情下的性早熟
後語──給爸媽的一則鼓勵