記憶宮殿：從入門到精通

《記憶宮殿：從入門到精通》介紹了世界記憶大師和所有記憶高手都在用的記憶方法——記憶宮殿，它也叫作宮殿記憶法，可以高效記憶大量龐雜的文本和信息。為了講述得更加生動，使讀者有代入感，作者編織了一個故事：主人公恩如何學會記憶宮殿，在學習中怎樣使用記憶宮殿提高成績和效率，針對記憶文本怎麼建立有針對性的記憶宮殿，還有編外篇介紹記憶類的絕技絕活。知道記憶宮殿是怎麼回事並不困難，難的是花費大量的時間和心力去刻意練習，就像恩一樣，但掌握記憶宮殿就像學會游泳，一旦掌握就終身擁有並受益。



石偉華，腦力開發系列叢書作家，中國腦力培訓機構金牌講師，從事腦力培訓近十年，幫助近萬名學員實現了自己考學考證的夢想。已經出版《超級記憶66天訓練手冊》《寫給孩子的超級記憶法》《像天才一樣記憶》《聰明大腦：提高邏輯力的謎題》等深受腦力運動愛好者喜愛的作品。

Chapter 1 心態篇
悲情傳說 2
奇書之謎 8
四座大山 12
三大挑戰 16
心 魔 22

Chapter 2 基礎篇
密室之謎 28
穿越黃河 32
人體密碼 38
樁子密碼（上） 實景樁與抽象詞轉圖 43
樁子密碼（中） 古漢語在實景樁上的應用 49
樁子密碼（下） 虛擬樁的應用 58
數位密碼 63
自由密碼 69
數字樁 72
單詞密碼 74

Chapter 3 思考篇
潛意識學習法 88
出 山 95
四大途徑 96
遺忘之謎 102
堅持還是放棄 105

Chapter 4 回歸篇
完成逆襲 110
重玩遊戲 121
初次體驗 127
再說編碼 134
神秘武器 宮殿記憶法的六種方法 141
一路荊棘 宮殿記憶法的學習過程 147

Chapter 5 擴展篇
一場比賽 如果沒有記憶宮殿 150
身臨其境 用實景樁構建記憶宮殿 158
圖中尋寶 用虛擬樁構建記憶宮殿 165
數位謎團 用數位樁構建記憶宮殿 168
文字解剖 用文字樁構建記憶宮殿 172
身體力行 用身體樁構建記憶宮殿 180
多而不亂 如何管理我們的記憶宮殿 185

Chapter 6 實戰篇
詩詞歌賦的記憶 192
現代白話文《濟南的冬天》的記憶 212
文科類知識點的記憶 218
英文單詞及課文的記憶 228
物理化學相關知識的記憶 242
日常生活瑣事的記憶 245

Chapter 7 編外篇
快速數字記憶 250
快速撲克記憶 253
各種記憶類絕技絕活大揭秘 257
微觀世界的記憶 258

附錄
國內記憶大師常用的數位編碼表 262
作者自用的數位及撲克編碼表 263
尾聲 265
後記 269

石偉華
腦力開發系列叢書作家，中國腦力培訓機構金牌講師，從事腦力培訓近十年，幫助近萬名學員實現了自己考學考證的夢想。已經出版《超級記憶66天訓練手冊》《寫給孩子的超級記憶法》《像天才一樣記憶》《聰明大腦：提高邏輯力的謎題》等深受腦力運動愛好者喜愛的作品。