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ISBN |
4711481758989 |
| 定价 |
NT99 |
| 售价 |
RM15.50 |
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优惠价 |
RM13.80 *
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作者 |
朵琳出版
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出版社 |
朵琳出版整合行銷公司
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出版日期 |
2010-10-05 |
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装订 |
平裝. 全彩印刷. 48 页. 28. |
| 库存量 |
海外库存
下单时可选择“空运”或“海运”（空运和海运需独立下单）。空运费每本书/CD是RM13.50。
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★針對臉部、手部、腰部、臀部、腿部等不同部位設計的瘦身運動以及食譜，讓你瘦身有成又曲線苗條。 ★特別介紹MOOK斷食法、早餐斷食法、絲襪瘦身法、泡湯瘦身法等各種不同的有趣瘦身，讓你瘦的好玩又健康。 ★?個單元提供健康的穴道減肥法，每天按一下，輕鬆又美麗。 ★特別介紹各血型的瘦身方法，讓你對症下藥。 ★一本針對各個部位快速減重的受身書 ★分別告訴你臉部、手部、腰部、臀部、腿部等不同部位的超強瘦身企畫 ★提供最特別、最新的日本減重法 |
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目錄
基本瘦身注意事項
雙下巴掰掰(3分鐘運動篇)
蝴蝶袖不見(3分鐘運動篇)
簡易斷食瘦身法(MOOK瘦身法)
我要小蠻腰(3分鐘運動法)
簡易斷食瘦身法(早餐斷食法)
翹臀COME ON(3分鐘運動篇)
泡澡瘦身法
小胖腿再見(3分鐘運動法)
肥胖檢測 |
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