!!魔獸在家歡必霸，進了幼兒園就能乖乖聽話？

　　!!餵個藥滿屋子跑，老師一出手不用３秒就搞定？

　　!!整天動作慢吞吞，怎麼老師兩句話活力重開？

　　為什麼幼兒園老師可以這樣神！？

 

　　是啊～魔獸就在眼前歡，大人也是精疲力盡，

　　這時誰還有辦法溫和而堅定的正向教養；

　　又或是理解內在冰山的薩提爾對話……

　　媽媽們只想要能解決眼前情況的「當下的力量」！

 

　　日本神級幼兒園老師14年與學齡前魔獸纏鬥經驗，

　　整理出孩子秒聽話的神奇溝通術135招──

　　不用催、不用吼，更不用認真地跟孩子生氣，

　　掌握孩子身心變化、轉移注意力、用玩來處理……99%的問題都能解決！

 

　　實證有效！馴服孩子的歡、盧、吵！

　　解決爸媽育兒最苦惱的9大問題

　　/出門/整理/吃飯/睡覺/規矩/交友/表達/讚美責備/身心/

 

　　▎出門拖拖拉拉→自製通行卡，車子要出發嚕

　　▎鞋子物品到處丟→貼上貼紙，以後就停在這裡喔

　　▎穿衣服笨手笨腳→先用大腸圈練習、大人從身後示範

　　▎每次催著收東西就藉口一堆→與大人接力分工、分解任務、說出理由

　　▎孩子不吃飯→增加期待感、擅用變臉APP、給飯飯票券、媽媽餐館上菜嚕、賣場試吃員、公主不會這樣喔

　　▎藥藥吞不下去→快用吸管喝口水

　　▎早上愛賴床→來看媽媽昨天寫給你的祕密、車子要出發嚕

　　▎整天黏著大人，我要工作啊→給一個媽媽工作時的專用玩具

　　▎整天吵吵鬧鬧→現在來學螞蟻說話喔

不用整天催促孩子的親子相處妙招！ 

 

CH1 出門的難題，試試這一招！ 

1_加快出門速度的通行卡 

2_穿好襪子的關鍵就在腳趾 

3_迅速穿好鞋子的三重點 

4_在放鞋的位置貼上停車貼紙 

5_大人換個位置站，幫助孩子更快學會自己穿衣服 

6_讓孩子自行選擇想要的穿搭 

7_請孩子先幫媽媽挑選衣服 

8_訓練穿衣動作的祕密道具！ 

9_需要多點準備時間的孩子，其實是認真 

10_用實況轉播，提醒孩子一起跟著做 

 

11_講出已收好的數量就能加快整理速度 

12_不用一口氣全收，而是一個一個地收好 

13_培養責任感的接力法 

14_先找出想要留下的，就能解決玩具成堆的問題 

15_玩到停不下來？先理解孩子想玩的心情 

16_等等還能玩的安心感很重要 

17_任何時刻都能有效運用的「事先練習」 

18_把孩子當主角的現場直播 

19_把希望孩子做的事編成歌詞提升行動力 

20_把「要孩子做的事」和「理由」分開說 

 

21_利用手機讓孩子專心吃飯 

22_角色扮演讓孩子無意中吃完飯 

23_「傳說中的○○大作戰」克服挑食壞習慣！

24_改變上菜順序，蔬菜變得更好吃！ 

25_知道食材烹調前的模樣，增加嘗試意願！

26_ 試吃專區讓孩子不知不覺把飯吃光光！ 

27_用小飯糰或迷你尺寸，讓孩子開心完食！ 

28_孩子樂在其中比什麼都重要 

29_吃飯好大聲，可能是孩子的鼻子塞住了 

30_把藥放進嘴巴，再用吸管喝水就很簡單 

 

31_解決孩子賴床的咒語「只要早起～～」 

32_「電車要開了～」喚醒午睡的孩子 

33_給予「起床後會有好事」的期望，就會樂意起床 

34_配合呼吸節奏，陪伴孩子入睡 

35_有助眠效果的三個部位 

36_孩子玩不累？那就試試動腦遊戲  

 

37_一天一張十五分鐘的3C使用券！

38_洗手店開張，把「目標」變成遊戲！

39_大人站到孩子身後，陪伴孩子一起洗手 

40_從玩遊戲來習慣牙刷 

41_吃過「海苔」的牙齒好髒啊～還不刷乾淨！ 

42_大象是大聲公，螞蟻是悄悄說 

43_讓孩子自然而然地抬頭挺胸 

44_防止孩子在馬路上胡亂奔跑 

45_原地踏步或跑步糾正亂跑壞習慣 

46_亂丟東西代表理性腦萌芽，先準備適合扔的物品！ 

47_讓孩子知道「等等」就會輪到自己 

48_讓孩子自行察覺「大人知道他說謊」

49_知錯更重要，不強迫孩子認錯！ 

50_給孩子一個「不會挨罵」的空間  

 

51_把故事分次讀完，避免缺乏專注力 

52_無聊的假日要幹麼？今天來當小小攝影師！ 

53_把圖畫變可愛的密技，提升人氣 

54_使用咒語，把沒人愛的文具大變身！ 

55_沒有用但有趣、可以打發時間的事 

56_無聊時的小遊戲～注意力全集中！ 

57_「電話遊戲」讓孩子多開口 

58_陪媽媽做菜，一次用到五感 

59_引導孩子與朋友分享「喜歡」的感受 

60_用親子對話讓孩子學習「拜託」

61_孩子好孤僻？其實他已經交到朋友了 

62_一個人玩更能培養人生需要的能力 

63_發生衝突時，不要急著斷定加害者與被害者  

 

64_用手機拍照回家來觀察 

65_先有肌膚的碰觸，就能把大人話聽進去

66_讓兒童主動「幫忙」的一句話

67_孩子不聽話，換個溫和而具體的說法

68_養成打招呼習慣的一小步

69_讓孩子知道大人的心情，加上「如果你能○○」保證奏效

70_在孩子遵守承諾時給予肯定 

71_加上一句「好期待～」，孩子就會耐心等待

72_一句「媽媽有話跟你說」，孩子會更注意聽 

73_先喊孩子的名字再開始說 

74_讓孩子選擇先做什麼 

75_自行發現就不容易重蹈覆轍 

76_教孩子從聽覺感受到資訊 

77_問清原因，同理孩子的心情才是捷徑

78_別說「不可以」，告訴他要做什麼 

79_爸媽的「說話內容」和「表情」要一致 

80_再簡單的事，也要用明確的語句表達 

81_重複也是一種充分溝通 

82_利用早晨時間製造對話的契機 

83_運用語尾助詞，讓語調變柔和 

84_加上孩子的名字傳達「我很關心你」 

85_在日常對話中表現愛意 

86_手機也是個傳達指令的工具 

87_一起照鏡子，讓孩子看看自己被愛的樣子 

88_喜歡孩子的喜歡，也是種愛的表現 

89_在家感覺被愛，在外就會努力 

90_讓孩子反複體會遵守約定的成功經驗 

 

CH8 讚美責備，試試這一招！ 

91_能否在說話的同時想著「這是為了孩子好」 

92_感覺快發火時，更需要肌膚接觸 

93_責備時拉開、讚美時靠近 

94_克制不住想罵孩子，那就等待「心情」的放晴 

95_認同心情譴責行為，「但是」與「不過」的正確用法 

96_小心，「壞」字已經否定孩子的人格 

97_依據孩子的接受能力來傳達 

98_讓孩子聽進你的話，而不是制止 

99_孩子不一定有惡意，可以陪他玩看看！

100_把「詢問原因」和「責備」分清楚

101_重點不是否定，而是找出原因 

102_讓孩子知道「被看見」就夠了

103_即使原本就會的事，被讚美也會開心

104_「好像媽媽／爸爸耶」對孩子而言，是最強的讚美 

105_透過中間人來傳達讚美

106_讚美時，直接告訴孩子「喜歡什麼地方」 

107_用言詞肯定，就能讓孩子更有信心

108_讚美「心態」比讚美「行為」更有效 

109_表現大人的喜悅是最棒的！ 

110_中途給予讚美、加油，就能順利達成 

111_讚美沒完成的事也是愛的表現 

112_孩子被稱讚時就大方接受  

 

113_小小孩的手指靈活度勘比成人戴上兩層手套 

114_不是沒在看，有時候是「沒看見」 

115_孩子也有想獨處的時候 

116_「和平時一樣」才能安心 

117_觸碰孩子前必定先告知 

118_可能是孩子自己的安排被破壞了 

119_有時只要認同，孩子就會滿足 

120_自尊心是更重要的問題 

121_哭泣是因為無法清楚表達，幫助孩子說出來 

122_讓孩子哭個夠也是一種愛 

123_因為想表達，才會哭 

124_嬰兒夜哭是在媽媽肚子裡的習慣 

125_吵著「陪我玩～」時抱抱他就對了 

126_答案和孩子有關係就能接受 

127_不是不願意開口叫人，只是因為害羞  

 

128_大家都是第一次當爸媽，孩子零歲，爸媽也是零歲

129_書上說的話，參考一半就行了

130_媽媽放鬆心情的自我照顧

131_有時候優先愛自己也沒關係

132_發現「還不足」嗎？那就想辦法從旁協助吧！ 

133_陪伴孩子換衣服也是一種遊戲 

134_媽媽的抱怨，只想要被聽到 

135_不管媽媽說什麼都要聆聽

 

 

 

　　超過14年的幼兒園老師經驗，2013年開始經營YT，至今已超過40萬訂閱，推特50萬人追蹤

 

　　被日本爸媽視為救星的神級幼兒園老師。

 

　　長期在社群媒體分享育兒樂趣以及與孩子相處的方法等，並於日本全國舉辦講座，並積極參與擴大保育員活躍領域，例如為其他園的保育內容提供建議的「顧問保育員」活動等等。著多本學齡前幼兒的相關出版品，包括漫畫，其銷量已突破60萬冊。

 

 

 

　　任職出版相關工作十餘年，於不惑之年重啟人生，旅居日本三年返台後，逐步實踐二十歲時曾立下的夢想──專職翻譯工作

 

　　個人部落格：譯網情深blog.roodo.com/lovetomo