人生由我 - 城邦阅读花园


	她15岁次登台，22岁结婚，31岁成为破产的单身母亲，随后辗转于3个国家的多个城市开展自己的事业，独立培养出3个出色的子女，同时获得了两个硕士学位。60多岁的她重返模特舞台，在头发变白的时候走红，69岁时，她的形象在美国时代广场独占4个广告牌。她是72岁的“网红”，是众多女性眼中的励志偶像，也许她*出名的标签是“硅谷钢铁侠”、特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲，但她更是自己人生的女王，她是梅耶·马斯克。你很难想象，这样的她也曾因为害怕而多年默默忍受丈夫的家暴，身为令众人艳羡不已的超模却说自己衣品差，在看中名气和年龄的职场圈不断遭遇歧视，拥有成功的后半生但至今仍未遇到可与之共度余生的人。她并不是媒体塑造的“女性代言人”，事实上，就是这种人设给普通人制造了数不清的压力和困惑。这本书展现了一个女性是怎样逐步探索世界和重建自我的。虽然人生困境重重，但成功的蜕变依然有法可循。梅耶在书中真诚地分享了关于美丽、职场、家庭、教育和健康等人生问题的经历和建议，我们或许无法避免遇到与之相似的困境，但可以像她一样积极应对。世上没有一步到位的解决办法，我们要有足够的常识和制订计划的能力；不必把人生中的每一次改变都精确到细节，可以在问题出现的时候再着手解决；拥有良好的心态，让外表和内心一样“胸有成竹”，不因为爱而羞愧或恐惧，人生由我。



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	目录：推荐序打碎“人造完美”，原力觉醒 —— 脱不花前言拟定计划，放手一搏部分关于美丽让外表和内在都很精彩章别因为你是女性在头发变白时走红第二章如何令人着迷她很有趣，而不是她很漂亮第三章让外表和内心一样“胸有成竹” 一件好的基本款是衣品的基础第四章我爱化妆不必假装年轻，好好利用化妆这项工具第五章信心游戏进退有度，有时靠挺直腰杆来假装自信很有必要第二部分关于冒险拥有良好的心态，善于制订计划，并敢于冒险第六章绝不随波逐流走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望第七章舒适并不是生活的必需品为已知制订计划，为未知做好准备第八章为什么不？无论机会大小，为什么不试试第九章专注于你的下一步每个人都有能力逃离困境第十章强迫自己做出正确选择你需要先制订一个计划第三部分关于家庭孩子们会因为拥有足够的独立生存能力而受益匪浅第十一章成为坚毅的职场妈妈没有必要对孩子过度保护，这只会造成他们与现实和责任脱节第十二章十二岁的魔法教给孩子们良好的习惯，但是你无法帮他们决定未来做什么第十三章重新出发如果在聚会中看到有人孤身一人，试着跟他交谈第十四章如果有必要，换个地方生活如果向前的时机来临，那么应该冒险一试第十五章收获善意的力量善待陌生人，并学会寻求支持第四部分关于成功一切都与年龄无关第十六章越努力，越幸运如果你并非生而显贵，你需要找到你的天赋，并努力工作第十七章追求自己想要的东西没有的“yes”，但是如果你没有开口，那答案是“no” 第十八章尽可能保持积极乐观你会经历许多次打击，你也会恢复得越来越快第十九章勇往直前重新开始也许会是方案第二十章人生由我，发掘全新自我走出舒适区也意味着很棒的机遇第二十一章成为网络红人学习新技能永远不会太迟第二十二章致所有的单身女性恋爱与否，你都可以活得开心第五部分关于健康饮食习惯的改变会让你发现自己未知的潜能第二十三章健康饮食会让你更快乐认真计划你的每一餐第二十四章学会享受食物不要把你的卡路里配额浪费在难吃的食物上第二十五章别让客人带巧克力去你家不需要每一餐都做到十全十美，你的人生也同样如此第二十六章坚持运动倾听自己身体的声音，不要让它陷入痛苦中第二十七章好的人际关系对身心健康有益当我们互相照顾时，每个人都可以从中受益第二十八章拥抱七十一岁让生命中的每一个十年都比上一个十年更好终章现在开始，制订你的计划要有足够的常识和制订计划的能力