【电子书】誇大不實的醫療迷思


	《出版家週刊》年度最佳圖書，眾多醫學專家鼎力推薦如何分辨「誇大不實的醫藥神話」與「真實有用的健康建議」 ——究竟哪些不可信、哪些可信？《出版家週刊》年度最佳圖書，眾多醫學專家鼎力推薦如何分辨「誇大不實的醫藥神話」與「真實有用的健康建議」 ——究竟哪些不可信、哪些可信？每天從網路、媒體、Line不時傳來各種關於保健的訊息，告訴我們如何飲食、如何排毒、如何運動、如何吃藥，才能活得更健康、更長久、更年輕、更纖瘦。但是，其中充斥太多以訛傳訛的訊息了。妮娜‧夏皮羅醫師二十多年來，每天都在幫助病人做出重要的健康決定，她將最有價值的醫學研究成果和個人經驗故事，結合成這本書，希望能破除種種醫療迷思與誤解，提供任何人都可以實施的健康方案： ► 網路上的醫師評分是否有參考價值，您可以在網路上診斷哪些疾病？ ► 哪些維生素多吃無益，哪些維生素非補充不可？ ► 四十四歲以前，最可能的死因是什麼？ ► 目前最好的抗衰老祕訣是什麼？ ► 「超級健康食物」真的存在嗎？ ► 到超市購買食品，該怎麼閱讀產品標示？ ► 每天應該至少喝八杯水，這個觀念非常正確？ ► 喝咖啡的益處高於健康風險嗎？那麼喝紅酒呢？ ► 每天健走一萬步，真的對您的健康有助益？ ► 有錢的話，不妨多做健康檢查？ ► 「臨床證實」、「醫生推薦」就是品質保證？ ► 打疫苗是否會將毒素引入體內？作者簡介妮娜‧夏皮羅 Nina Shapiro, M.D. 美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）醫學中心屢獲殊榮的小兒耳鼻喉科主任、UCLA大衛格芬醫學院（DGSOM）頭頸外科教授，發表過八十多篇專業學術論文。她也是哥倫比亞廣播公司（CBS）《醫生》談話節目的常客，文章曾刊登在《洛杉磯時報》、《華爾街日報》和《時代》雜誌，並經常向學者、醫師和一般民眾演說醫學健康課題。克莉絲汀‧羅伯格 Kristin Loberg 專業作家，擅長將專家的知識和想法轉化為適合大眾閱讀的作品。她是暢銷書《無麩質飲食，讓你不生病》與《無麩質飲食，打造健康腦》的共同作者。譯者簡介張嘉倫輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班畢業。現為自由譯者，譯作有《巨科技》（合譯）、《醫療大數據》（合譯）、《會說話，世界聽你的》、《可不可以不變老？》。相信語言與文字的力量，懇請賜教：jessiec05@gmail.com 目錄列表: 目錄封面合作出版總序　樹立典範──給新一代醫療人員增添精神滋養前言　杞人憂天？危言聳聽？──危機重重的醫藥奇想和偏誤思維第1章　網路醫學的瘋狂世界──小心網路資訊！第2章　健康風險管理──伊波拉病毒和您的車有何共通之處？第3章　因果之爭──「相關性」教導我們的重要一課第4章　詐騙充斥的偽科學世界──哪些醫藥研究真正值得關注？第5章　均衡飲食──該怎麼吃，才健康？第6章　讓我們來一場超市巡禮──如何閱讀產品標示？第7章　補充營養的真實代價──關於維生素，您所不知道的事第8章　問題不是該喝多少水──而是該喝哪種水？第9章　輔助性另類療法──別忘了「輔助」這兩個字第10章　群體免疫──施打疫苗，利己利人第11章　健康檢查的利弊──儀器愈貴，效果愈好？第12章　抗老祕訣──不傷身又優雅的方法第13章　適度運動──怎樣運動更健康？結語　別誤入不實資訊陷阱──養成批判思考的能力誌謝版權頁



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