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幸福的真相:讓100萬人獲益的幸福心理課

       
 
ISBN 9787516831014
定价 RMB79.00
售价 RM86.90
优惠价 RM65.18 * (-25%)
作者 李文超,徐秋秋
出版社 台海出版社
出版日期 2021-09-01
装订 平裝. 無. 413 页.
库存量 購買後立即進貨
下单时可选择“空运”或“海运”(空运和海运需独立下单)。空运费每本书/CD是RM22.50。
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  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

◎什麼樣的人生是你想要的?
◎如何才能獲得健康、幸福的生活?
◎有了金錢、名望、成就感後,就能獲得幸福嗎?
◎為什麼幸福總是近在咫尺又不可觸及?
◎幸福的真相,到底是什麼?
 
我們每個人的當下,都是我們自我創造的,是我們內在心智的外在呈現。所以,你有怎樣的內在心智,就會活出怎樣的生活狀態。
 
應用心理學者李文超、徐秋秋,從事心理實戰工作15年,將NLP、精神分析、薩提亞家庭治療、催眠、完形療法、人本主義、家庭系統排列加以整合,研發出理論與實操並行的幸福心理學體系,帶千萬人走上心智成熟、自我超越的道路。這套幸福心理學體系圍繞心智模式探討了心智策略、心靈空間、人生腳本、認知、信念、潛意識、理解層次等多維度知識,並用以分析個體跟自我、父母、他人的關係模式的形成邏輯,透視了人們出現恐懼、衝突、迷失、焦慮、失望、絕望等痛苦情緒的根本心理原因,給出探索幸福心智策略的方法。
 
這是一本系統的幸福心理學書籍,閱讀本書,也是一次自我心智的探索之旅,結合書中內容,學習去看見自我、轉化信念、重建認知,相信你會收穫一次痛快淋漓的成長。
 
獻給每一個在幸福路上跌跌撞撞的成人。

 
     
     
     
 
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