小公主的快樂成長日記（漫畫版）-帥哥醫生的魔力減重班


	國內第一本教孩子學習健康減重的全彩漫畫書輕鬆又有效的減重妙方，幫助孩子變成快樂又健康的美麗小公主！　　體重大大超過標準的嘉嘉、都快變紙片人還嫌自己胖的安琪、渴望改善大屁股的柚子、身材比例剛好卻太矮小的小不點，四個好朋友，各有各的煩惱……她們共同的心願就是：變成漂亮小公主！帥哥醫生的魔力減重班能實現她們的願望嗎？　　「知心漫畫館」結合「品格教育」、「生命教育」和「自我成長」的需求，是為小學生量身設計以漫畫創作形式表現的「生活學習書」。　　本系列結合小學生最關注的議題，邀請多位國內知名漫畫家以彩色劇情漫畫形式創作，透過清新可愛的畫風、輕鬆有趣的劇情，包裝各種實用生活知識，引導小讀者成為快樂、健康、有自信的孩子。本書特色 1.可愛活潑的劇情，精采的企畫單元設計　　書中人物有趣的生活化對話，讓你在看漫畫之餘自然而然吸收減重知識，並特別設計了多項輕鬆、好玩的企畫單元，包括減重小常識、趣味心理占卜、減重美味食譜，幫助你在減重過程中保持愉悅的心情，也能更了解自己，針對一些容易忽略的地方對症下藥，更快達成理想的減重目標。 2.各種減重觀念和方法大剖析　　過胖有礙健康，那麼，過瘦好嗎？哪一種減重方法才是正確的？減重也可以很輕鬆？烹飪時少一湯匙的油等於少吃半碗飯？什麼叫「YOYO效應」？帥哥醫生以專業的角度一一剖析市面上通行的減重方法，以及各種減重觀念，告訴你孰是孰非，帶你建立良好的生活習慣，氣色變好、肌膚水噹噹又不容易復胖。 3.專為國小學童量身打造的減重專業書　　根據台灣癌症基金會調查發現，全台有將近半數的學童身體質量指數（ＢＭＩ值）不及格，其中四分之一是過重的小胖子，九成以上更是每週都會吃零食，不當的飲食與生活習慣，加上缺乏運動，造成中風和癌症的年齡層一直往下降。　　本書特別針對目前國小學童普遍過胖，卻常常從報章雜誌中擷取不當減肥方法的現象，以符合此年齡層孩子生理、心理狀況的方式，量身打造正確、健康的減重觀念和實際作法。作者簡介原創漫畫思予 5月8日生，金牛座。個人經歷：先創文化出版社封面插畫2年采竹文化出版社封面插畫3年幼兒教材插畫2年台中護專漫畫社團老師1年學承電腦PAINTER講師半年擅長風格：奇幻、卡通、少女夢幻個人部落格 : zerocat.pixnet.net/blog 漫畫編劇梁心綺因為太愛吃，所以曾經很胖過（低頭懺悔中）；又因為太胖了，所以只好去減重（低頭反省中）；而且還因為過度的好奇心使然，幾乎各種減肥方式都試過（抬頭+揮揮手得意中……神經啊？這有啥好得意的！)，也認識不少帥哥醫生和美女營養師；於是，累積了許多心得可以跟親愛的讀者一起分享。專長領域是輕食烹飪、塔羅占卜還有到處找人串門子。


	目錄 1 哇?好神奇的機器！嘉嘉的媽媽買了一台神奇的機器回家，這台機器可以測出每個人的健康狀況喔！到底是什麼機器這麼神奇啊？大家趕快來看看吧！ 2 我要參加減重班！原本說什麼也不肯去參加減重班的嘉嘉，最後是什麼原因讓她改變主意，下定決心要去參加減重班了呢？ 3 胖了真辛苦！跑步的時候感覺自己很笨重，走路的時候也一直一直喘，常常提不起勁，覺得很不想動，胖了實在很辛苦，而且對身體健康也不好喔！ 4 怪招減重法大奇觀朋友之間各種減重奇招說得琳瑯滿目，電視裡的減重產品也令人看得眼花撩亂，到底這些可不可靠呢？ 5 哇塞！真恐怖的減肥方法！為了愛美再苦也不怕，塑身衣褲、減肥藥、抽脂…… 這些真的OK嗎？ 6 減重？復胖？？？？？瘦了一陣子之後，突然又胖回去了，是健康出了問題嗎？還是減重的方式不對呢？ 7 安琪昏倒了咚?一聲，安琪怎麼昏倒了？到底發生了什麼事情，她要不要緊呢？ 8 帥哥醫生的減重演講會帥哥醫生要舉辦演講會了，會帶給大家很多健康減重的觀念喔，我們趕快一起來聽聽吧！ 9 喔喔，身體出問題，糟糕了！安琪突然沒來上學了，聽說她的身體出問題了，喔喔，這下該怎麼辦才好呢？ 10 男生：你們女生怎麼那麼愛減肥啊！？女生總是嫌自己胖，每天都在說著要減肥，要減肥！到底，男生對於女生這麼愛減肥，有什麼看法和建議呢？ 11 多運動可以保持好身材喔！扭扭腰，擺擺手，運動不但可以增強免疫力，還可以讓你保持健康又苗條的身材喔！ 12 終於減重成功了！多日來的辛苦之下，嘉嘉終於減重成功了，而且還瘦得很健康、瘦得很漂亮喔！到底她有什麼祕密法寶呢？大家趕快一起來分享吧！【特別企畫】天使菈菈減重教室 1.你需要瘦身嗎？ 2.什麼是體脂肪率？ 3. 8個讓你維持苗條體態的美體操 4.減重記錄表 5.小心減肥減出問題喔！天使菈菈的健康廚房一起動手來做低脂又美味的小點心吧！趣味心理占卜 1.適合我的瘦身減重方式是什麼？ 2.12星座瘦身徹底大檢討 3.你減重成功的指數有多高呢？ 4.你的復胖機率有多高呢？