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從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事:每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分
The 7 Minute Solution: Creating a Life With Meaning 7 Minutes at a Time
       
 
ISBN: 9789863986980
定价: NT350
售价: RM54.70
优惠价: RM42.12 * (-23%)
库存量: 海外库存
下单时可选择“空运”或“海运”。空运费每本书/CD是RM10.00。
空运需时9-12个工作天,海运需时约30个工作天。
(以上预计时间不包括出版社调货的时间以及尚未出版的预购商品)
 
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作者: 艾莉森・路易斯
譯者: 顏和正
出版社: 天下雜誌
出版日期: 2021-07-28
裝訂: 平裝. 單色印刷. 288 頁. 21.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

如果生命對你有求必應,你對人生有何企求?
其實人生早就準備好我們所需,只需要問問自己「到底要追求什麼?」
 
  每天忙成這樣,但是,為什麼總覺得自己在過著別人的人生?
  每天七分鐘,用七個最基本的問題,找回人生最重要的事!
 
  ⭑⭑⭑⭑⭑全球熱銷突破20萬冊,改變超過百萬人的人生
  ⭑⭑⭑⭑⭑FBI、摩根史坦利、沃爾瑪等美國超過500家企業、非營利組織、大學都上過的一堂
 
  每天認真工作、努力生活,維持著別人眼中「過得還不錯的人生」,
  卻愈來愈不知道自己為什麼而活⋯⋯
  意外來襲打亂所有生活節奏,怎麼找回自己的步調,自信地前進?
       
  你不需要大刀闊斧顛覆自我,一樣能找回令自己舒適、自信的狀態。
     
       
  作者艾莉森.路易斯她是全美知名顧問及講師,更是改善許多人生活品質的「7分鐘行動計劃大師」。艾莉森.路易斯40幾歲時,感覺自己像被燒乾的蠟燭,與多數人一樣茫然、壓抑。經過一連串調整,她才領悟到:原來人生早已備妥我們所需,重點不在於追逐更多,而是聚焦於你真正的渴望。
 
  她親自嘗試歸納出「7分鐘行動計畫」,用現代人最能夠聚焦的7分鐘,每天提醒自己聚焦最重要的核心,每天只要做對1%的選擇就好,因為生命是由一連串的小選擇、小決定所累積並匯集成改變命運的轉捩點。她透過30則真實動人的故事,帶你重新回顧生命,發掘內心深處的想望。
 
  現在,你也可以用下列這七個問題重新檢視自己,並參考行動指南,擺脫眼前的茫然感,重新找到人生前進的方向:
 
  Q1你是否清醒地活著?
  ─三步驟建立行動系統,隨時保有方向感
 
  Q2你有企圖心嗎?
  ─戒掉「我想要」,改說「我決定」
 
  Q3是否持續成長與學習?
  ─為什麼習慣會成為學習的阻礙
 
  Q4你全心投入嗎?
  ─早上11點前完成五件最有價值的事
 
  Q5你經得起磨練嗎?
  ─堅定是種選擇,意志力可以鍛鍊
 
  Q6你處於「順流」狀態中嗎?
  ─八個關鍵帶你走出逆境,進入順流
 
  Q7你有信仰嗎?
  ─為自己找到信仰,唯有信仰能將生命與最重要的一切串聯
 
  如果你對這七個問題仍毫無頭緒,
  也可以透過作者提供的30天行動計畫,
  讓你一天一天,成為更好的自己。

 
     
     
     

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