給自己10樣人生禮物：成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵（新版）


	★系列銷售超過 100000冊慶祝暢銷新版上市★ 　　褚士瑩說，回顧他之所以成為今天的他，　　有三個第一次事件非常重要，將他的人生重新洗牌。　　他把這三次禮物稱作，「三次的歸零」，　　也就是把原本所知所學，拋在一旁，重新練過。　　「只要是好的決定，不論什麼時候開始都不嫌晚。」　　小學三年級就有環遊世界的夢想，17歲開始出發，至今未停止過。　　每年飛行的哩程數就可以繞地球六圈，其實他只是將舒適圈擴大了而已。　　他說，他最賴皮的一件事，就是死趴在夢想的彩虹上，　　因為他愛上滿天星斗的辦公室，到印第安保護區追蹤大角鹿，到緬甸當農夫，　　他找到合適自己的工作方式！　　他給自己最高額度的健康保險就是一輩子的運動，　　他堅持沒有朋友比沒有錢還要不幸千百倍！　　當朋友在MSN上敲說，嘿，褚士瑩，我覺得你真是這輩子活得最爽的人！　　他卻相信只要做好自己的專業，　　就算冷門，就算不是第一名，就算不是大師，　　每天專心做喜歡與擅長的事，就是一個很棒的人！　　太多人問他：你怎麼辦到的？　　太多人羨慕他的無國界價值觀，　　太多人欣賞他的夢想與現實的結合力，　　但他卻想說：我給自己10樣人生禮物，　　形成了自己熱愛的生命地圖，你們一定也可以的，　　但最重要的是，我已經打開它！使用它了。　　一直走在夢想的道路上，就是夢想實現！本書特色　　褚士瑩說：「對自己友善、對別人友善、對生活友善、對自然友善，　　就會找到屬於自我風格的、沒有疑惑的，也不會後悔的生活方式！」　　★只要掌握10個關鍵禮物，就能打開熱愛生命的地圖，擁抱充滿自信的人生！★ 　　禮物1：為自己出發，勇敢跨出舒適圈　　禮物2：找到可以做一輩子的運動　　禮物3：結交10個互相了解的朋友　　禮物4：改變美中不足的能力　　禮物5：從Q&A學習　　禮物6：接納生命的擁有與失去　　禮物7：著迷一件事：成為某種專家──甚麼專家都可以　　禮物8：「我」就是這個世界的禮物　　禮物9：當一天用手思考的人　　禮物10：不要停止自我表達名人推薦　　真實體驗真誠推薦　　懂得什麼是「想要」，什麼是「需要」　　褚士瑩老師是流浪者的先驅，環遊世界的大學長，　　當大家還在沉溺小日子、小確幸的同時，他已經背起行囊去體驗生命。　　我在規律上班族的舒適圈中圈養已久，前幾年開始爬山後，　　才懂得如何規劃長途徒步，非常符合書中所提到「離開的力量」。　　當出走不是答案，只是一個方法的時候，　　我變得更懂得釐清什麼是想要與需要，山就是我給自己人生的禮物。______作家山女孩 Kit 　　重新定義我的人生和旅行　　旅行與人生，不正是在相同的時間軸上交疊著常簡述旅行的概念，　　是讓自己暫時跳脫再熟悉不過的舒適圈，進入別人習以為常的日常。　　就像為生活按下重置鍵，一旦踏入就是重新適應的開始。　　觸發思考、歷練成長的契機，往往被發掘於在某觀念上的衝突、對互動模式的些許疑惑，　　亦或是對眼前的不熟悉而迫切尋求一份安定感的當下。　　透過人生中每個階段的旅行，反覆玩味從陌生到熟悉的融入樂趣，　　過程中所汲取的經驗，都是贈與自己最受用的禮物，　　或許當你我正追求著更游刃有餘的人生時，能適時派上用場。______金鐘獎旅遊節目主持人廖科溢　　大人學共同創辦人張國洋真心推薦　　★褚士瑩讀書會讀者熱情推薦★ 　　有時我們會送人禮物，卻忘了送自己禮物。＿＿劉瀞予　　這本是我最愛的褚士瑩。＿＿Tanya 小晏子　　雖然接觸到褚老師的書的時候已非青年之姿，但還是受到啟發與指引，好書不分年紀，慶幸可以拜讀褚老師的書，每一本都很喜歡。＿＿簡淑蘭　　是禮物也是工具，打開禮物使用實踐練功吧！Do it, Hug it. ＿＿書友竹竹　　人生的禮物有時會有酸甜苦辣，褚士瑩老師透過這本書，帶領著讀者一起面對人生、挑戰人生、享受人生。＿＿小蔡　　褚老師幽默風趣，文字夾帶著一絲笑話，挺有趣的喔，我喜歡褚老師的好書，推薦給大家。＿＿羅素卿愛讀書的羊妹妹　　許多年之後，發現自己一直習慣著，透過褚士瑩老師的眼睛，去認識自己舒適圈外的陌生世界，溫暖而美好。感謝能在文字裡遇見這麼豐富有趣的心靈，褚士瑩老師的書推薦給大家。＿＿陳珮文　　愛不釋手一口氣看完，這本書一定可以幫助大家找到生命的熱情與好奇心！＿＿YingSyuan 　　自己的生活方式自己選，看完書後，我也想開始找出自己的人生禮物。＿＿Alison Huang 　　書中的每一份禮物，都讓我對人生充滿了希望和勇氣！＿＿ChiaYu


	目錄第1樣禮物為自己出發，勇敢跨出舒適圈 015 乞丐教我的事：第一次擁有提出問題的能力 021 航海教我的事：第一次跨出舒適圈 026 緬甸教我的事：第一次學會計算夢想的成本 030 賴在夢想的彩虹上 034 幸福感何時會停止 036 學當一個好的外國人1：學挖井的師傅 040 學當一個好的外國人2：什麼事只有外國人才能做 046 學當一個好的外國人3：台北公寓中的孟加拉美食 050 旅行教我成為一個勇敢、仁慈的人 056 不用當「怕輸先生」 059 一個曼谷計程車司機口中的台灣 062 每天活著就是一場小旅行第2樣禮物找到可以做一輩子的運動 064 養成運動習慣，就是永久的健康保險 065 什麼是「感覺好」的人 067 真的愛自己的話，別把自己「噴醜」 071 陪伴身體的夥伴就是：運動 072 一個人也可以做的運動 074 從運動中學習什麼？ 076 運動幫助我們排除負面思考 080 慢活運動任你挑第3樣禮物結交10個互相了解的朋友 085 想起好朋友，我也跟著勇敢起來 089 賽馬的信念和愛爾蘭兄弟 092 網路是改變朋友互動的方式嗎？ 097 我的狐朋狗友經濟學 099 如何讓自己變成「稀土」，隨時成為「好咖」 102 什麼時候，在好友的保存名單上消失了？ 107 一張幼稚園的畢業照 109 朋友意見不同或吵架的時候怎麼辦？ 114 今天明天，每一天都有新舊好朋友第4樣禮物改變美中不足的能力 122 你老了，只剩電視遙控器陪伴？ 124 藝術的口味享用一生 130 你的人生是假貨嗎？ 135 黑咖啡就是不能少一滴檸檬 138 我心目中的瀟灑男人 142 吃到飽跟羅馬婆婆的慢食廚房 144 沉睡的小島、有絕無僅有的生活美感 147 天堂的另一面 151 看動物奇觀長大的小男孩 154 町家之戀—美好生活是培養出來的第5樣禮物從Q&A學習 160 不要因為不考就不讀，這是什麼道理？ 163 貧民窟教你閱讀城市 167 學會另一種角度 170 從Q&A學習 171 發現美麗新世界第6樣禮物接納生命的擁有與失去 176 記憶中美好的午後時光 179 親自面對死亡，才能開始去愛 180 你想活多久？ 183 不愛的代價 185 親自動手屠宰晚餐 190 生死不容人類多管閒事 193 老人的兒童節 196 享受生命：向Phi Phi島乾杯！第7樣禮物著迷一件事：成為某種專家──甚麼專家都可以 200 沒有太冷門的專業，只有不專業 204 常常被問到的十五個問題 212 對於庸碌的恐懼：回覆一封來自二十四歲的信 216 一篇沒有題目的作文 218 專業，讓我們更懂得珍惜自己第8件禮物「我」就是這個世界的禮物 222 自己的時代 227 送來送去，世界更美麗 230 遇見天下第一美男子 234 變男變女變成超級正常的婚禮 237 日常的非日常風景 241 幸運計程車第9件禮物當一天用手思考的人 248 學習用「手」思考 250 回到舞台中心 253 做一天古羅馬人 256 冰島：幸福破滅的啟示 258 手做的魅力第10件禮物不要停止自我表達 264 說故事的重要性 265 一分鐘說清楚 267 囚犯的自由 269 用生活實驗來表達 271 別讓意見走在行動前面