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藍月升起:送你18個快樂處方
       
 
ISBN: 9789861337500
定价: NT290
售价: RM45.30
优惠价: RM38.96 *
库存量: 有库存
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作者: 陳創農
出版社: 圓神
出版日期: 2021-03-03
裝訂: 平裝. 單色印刷. 256 頁. 20.8.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

心快樂,身體健康跟著來!──一位醫界管理體系老兵的快樂秘訣!
親身實踐、理論驗證,讓快樂融入你的個性,為自己的人生升起一輪藍月!

  掌握快樂的處方,開啟人生的藍月

  一個月中出現的第二個滿月稱之為藍月,這個滿月,象徵著些微的小改變,會賦予新的意義。而快樂,就是改變重要的元素,你對事情的看法和態度都會朝著正向發展。

  在醫界管理體系專注工作三十餘年的陳創農主任,在看到健康檢查的紅字,才頓悟自己忘了自己的健康和快樂許久。於是他開始了找快樂的行動,親身實踐後整理許多心得,然後經過醫學及管理專家們的協助,找出其理論依據,打造出了十八個快樂的處方。

  只要你願意開始,這些生活中的快樂小改變,將會對你的身心產生大改變,為自己的人生創造第二個滿月。

誠心推薦

  吳清基|前教育部部長
  高漢榮|漢穎科技公司董事長
  陳昱瑞|長庚紀念醫院名譽主委
  齊邦媛|臺灣大學榮譽教授

  .作者將自己的快樂體驗,以散文方式分享給各界朋友,希望用快樂促進健康的心意與我理念契合,值得一讀,讀後也期望你與我一樣滿心歡喜。──吳清基

  .書中正念減壓、靜臥等方法,對我生活品質提升相當有幫助,我會跟隨創農兄找快樂的腳步,在平衡、積極及快樂的氛圍中成長。──高漢榮

  .快樂是一帖良藥。一輩子當醫師,見過太多生病的人,這本書提供許多如何快樂的實際故事、做法與想法,陳主任只是拋磚引玉,希望大家找快樂的初心,好事一樁,樂觀其成。──陳昱瑞

  .在這本書中作者寫了十八個快樂處方,讓我想起十多年前初入長庚養生文化村的初春時節,山林自然之美展望平靜度日的快樂。──齊邦媛
 

 
     
     
     

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