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自序 第一篇 禪的體驗 不可思議的禪 禪的源流 禪的入門方法 從印度禪到中國禪 中國禪宗的禪 禪的悟境與魔境 明師難遇 第二篇 調琴 捨 調琴 話頭.公案.機鋒.轉語 佛.眾生.無明 輪迴與涅槃 無我的四相 無得失心 禪定.禪.神祕主義 第三篇 禪 前言 佛教的基礎思想 坐禪的功能 從小我到無我 公案 禪病 拜師 師徒之間 第四篇 禪七開示錄 農禪寺第四十期禪七 東初禪寺第五十七期禪七 東初禪寺第五十八期禪七 東初禪寺第五十九期禪七 【附錄】禪修疑難解
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