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因為整理,人生變輕鬆了:幫助2000個家庭的整理專家,教你從超量物品中解脫,找回自由的生活!
최고의 인테리어는 정리입니다
       
 
ISBN: 9789570856477
定价: NT360
售价: RM56.30
优惠价: RM47.86 *
库存量: 海外库存
下单时可选择“空运”或“海运”。空运费每本书/CD是RM10.00。
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(以上预计时间不包括出版社调货的时间以及尚未出版的预购商品)
 
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作者: 鄭熙淑
譯者: 黃莞婷
出版社: 聯經出版公司
出版日期: 2020-12-10
裝訂: 平裝. 全彩印刷. 232 頁. 21.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

 

 

減量,是一種生活練習!
學會整理後,房子和人生都變清爽了!
不用搬到大房子,也能讓空間放大2倍的整理魔法

  ★韓國YES24網路書店,好評5顆星推薦★
  IG粉絲破 11萬,YouTube的訂閱者超過15萬,累計點擊率1300萬以上!

  ──當家中塞滿不必要的物品,等同於心底深處堆滿了無法解決的問題──
  身為整理專家的作者在走遍2000個家庭後發現,房子其實反映人的內心,生活一團亂的人,家也一定無法整齊。這時透過整理,才能重新檢視生活。

  ˙【真人實證】原本混亂、痛苦的人生,都因整理而好轉了!

  有孩子後,家變得很難維持整齊,重新將孩子的物品歸位,不再囤積於客廳後,環境變得清爽多了。──李明珠,33歲/忙於育兒故無法整理家的媽媽

  因減肥導致憂鬱症,對家務提不起勁,透過整理,重新檢視家中物品,終於找回面對生活的勇氣。──李荷娜,35歲/履次減肥都失敗的單身女性

  把收藏品看得比家庭重要,婚姻面臨危機,靜下心整理後,終於體認家人才是一切,不再沉迷。──李鍾學,41歲/處於離婚危機中,育有兩子的爸爸

  無法面對丈夫離世,使家中毫無生氣,改將遣物放到專屬空間後,終於能認清事實,好好生活。──金英芯,62歲/丈夫過世,失去生存意志的妻子

  對購物如同上癮,在家中囤積大量物品,學習控制購物欲並認真斷捨離後,家中終於乾淨了。──李知仁,28歲/購物成癮,控制不住個人物品量的職場女性

  .無論怎麼整理,家都還是很亂?
  其實,整理的重點在於──

  .本人對目前生活的空間,想做出怎麼樣的選擇?
  .希望一家人在家時,擁有什麼樣的生活面貌?
  .想創造什麼樣的「家」?

  請記住,整理的核心不在於物品,而是人!
  如何把空間改造成適合人生活的地方,才是首要之務。

  .從「分配空間」開始,就已是整理的一環
  作者認為,並不是想辦法空出空間,或是將物品改放在看不到的地方就是整理。
  真正的整理是從如何分配空間、如何安置家具開始,再來才是考慮家具要放置的位置。
  只要遵守這些標準和原則,無論是獨居,或是兩人小家庭,還是有孩子的家庭,都能讓家一直保持乾淨狀態。

  .想打造舒適的家,就從「定義空間用途」開始,請試著這樣思考,讓家住起來更舒服吧!
  .家是共同的空間,不是個人的儲藏室。
  .練習斷捨離,是整理的第一步。
  .購物要精準,別讓超量物品反客為主。
  .每位家庭成員,都該有專屬的空間。
  .每個物品都該有自己的家和位置。
  .家中的每一扇門,都要能完全打開。

  .整理一次,效果維持一輩子!各空間的整理訣竅大公開
  〔玄關〕是家的門面,最忌鞋子散落一地。
  〔客廳〕是家人的共用空間,不該放太多個人物品。
  〔廚房〕流理台愈乾淨,愈好整理。
  〔冰箱〕打開後要一目了然,才會順手好用。
  〔陽台〕只能放不怕潮濕的物品,而非用來堆雜物。

  如果你現在正面臨家庭問題,或是生活不幸福,建議不妨開始整理吧!
  好好整理的人,一定也能好好生活!

本書特色

  1.重新了解整理的重點是「人」,而非物品。
  2.斷捨離、極簡主義者都適用,幫助告別無止盡的囤積生活。
  3.教你從「心」開始檢視需求,透過整理改變人生。
    
國內名家一致推薦

  Ada│筆記女王
  Blair│極簡整理師、茉蕾整理收納工作室負責人
  于之琳│專業整理收納師
  何安蒔│中華心希望空間整理顧問協會理事長
  佩珊│「居家整聊室」高階整聊師
  洪仲清│臨床心理師
  陳志恆│諮商心理師、暢銷作家
  廖心筠│收納教主
  賴庭荷│衣櫥醫生
  蘇菲│舒適生活的收納家
  (依姓氏筆劃排列)

好評推薦

  要是你覺得現在的生活有點匆促、壓抑或是力不從心,不如從整理收納這項家事開始,把環境打造成你心中理想的樣子,然後好好感受理想環境為你帶來的好處。相信我,你可以在其中體驗到更輕鬆、更愉快的生活!──Blair,極簡整理師、茉蕾整理收納工作室負責人

  人生,就是不斷地「取」與「捨」的結果,而透過整理,會讓你的思路更清楚、更了解自己的需求,這個過程其實就是一種「決策力」的練習。如果你害怕做決定、如果你常常有選擇障礙,不妨就從整理物品開始訓練自己吧!──佩珊,「居家整聊室」高階整聊師

  願意面對分離,所以才更懂得珍惜。但不想承受離別之苦,於是開始了堆積。堆積並不等於擁有,而是換了另一種方式失去。失去空間、失去時間、失去金錢,失去簡單清爽的生活……願我們透過這本書,整理出屬於我們必要的幸福。──洪仲清,臨床心理師

  曾有人告訴我,如果心情不好,他會去打掃家裡,清理生活中的垃圾,也掃除心理的垃圾。人生一直在追求擁有更多,但年齡漸增後,我體悟到,比起如何擁有更多,如何捨棄的功夫更重要也更艱難。不懂捨棄,就無法把時間與精力放在真正重要的事物上。──陳志恆,諮商心理師、暢銷作家

  我常說環境反映心靈,家的樣貌就是你心的樣貌,如果能把有形的物品整理好,自然就能整理好無形的心情。學會整理最神奇之處在於,除了讓空間乾淨清爽,連人生都煥然一新。──廖心筠,收納教主

  整理擁有改變的力量,改變的不只是居家空間,還有我們的心靈。整理也不是一味的丟棄、追求極簡,而是從整理中尋找出最適合自己的事物以及生活方式。而舒適生活就是藉由不斷的調整(整理),調整到最適合當下的樣子。這本書裡很多的觀念蘇菲都非常認同,相信對於整理苦手的朋友,可以帶來很大的幫助。──蘇菲,舒適生活的收納家

 
     
     
     

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