【电子书】你值得被理解


	很多時候，你要的不只是陪伴和支持，更多時候，你需要的只是一個名為「我懂」的眼神與擁抱。不知道這是不是你現在的生活樣貌…… ▍繁忙的工作之餘，又得同時兼顧家庭與照顧父母親的責任，你不想向同事們訴苦，卻也不知道怎麼向親友開口，只能咬著牙苦撐。 ▍可能因為季節交替而傷感，也可能因為想起過去的特定人事，讓你不自覺憂傷，想找人談談，卻害怕沒有人聽得懂自己在說什麼，因為大家總是說你「想太多」。 ▍周遭的朋友們個個邁向結婚生子、買車買房的人生階段，你總覺得大家都是人生勝利組，而自己卻毫無進展，害怕就這麼平凡地過完一生，而時時感到焦慮。面對這些憂慮和困擾，你要的其實不是解方，而是能被人理解的感受。本書透過四十四篇故事，講述脆弱、失敗、不完美、經常被指責、被誤解等你我都曾歷經的辛酸路程，陪伴你走過每個孤獨時刻。讓這些別人的故事告訴你，你可以軟弱、自私、任性、失控……你，可以做自己，因為懂你的人知道，這就是你最真的樣子，也是最可愛的樣子。而你，值得被理解！本書特色 ★當當網勵志類暢銷書，好評率99.8％！全民焦慮時代的暖心之作：以後的人生，別再活得那麼累了。 ★一本撫慰你所有不被理解的委屈，給予勇氣繼續前行的書── 獻給一直在陽光下努力微笑，卻在黑夜裡暗自流淚的你。 ★理解是最高的尊重── 我們經常被人指責不成功、不完美、不優秀，於是我們傷心憤怒，不停去證明自己。其實，我們需要的不是苛責，而是愛與理解。人間值得，你更值得。 ★即使無人問津的小草，也有屬於自己的生命軌跡── 你可以軟弱、你可以不完美、你可以不大度、你可以不優秀、你可以不熱情，你可以不將就！讓我們攜手，在這複雜的世界裡簡單地活！作者簡介小姿戀愛成長學會專家合夥人、二級心理諮詢師。曾任廣播電臺資深節目主持人。喜馬拉雅FM電臺「小姿我知你心」知名情感主播，文章收錄於戀愛成長學會公眾號。她用溫暖窩心的言語，陪伴、鼓勵許多人走過生命中最孤獨寂寥的時刻。她常說：｢我沒經歷過你的生活，不會對你有一絲苛責。即使你滿身是刺，我也會張開雙手擁抱你。｣她努力成為受傷者的理解者，因為每個你都值得！目錄列表: 你值得被理解書封目錄作者簡介序　別人的故事裡，藏著你的心事 Chapter1　那些努力微笑的人，也曾在黑夜裡痛哭 Chapter2　我們都不完美，永遠都討好不了所有人 Chapter3　放棄，不是你輸了，而是你懂了 Chapter4　有些事不值得原諒，跟有沒有度量沒關係 Chapter5　即便是株無人問津的小草，也終有屬於自己的生命軌跡 Chapter6　「自在」是排在「優秀」之前的首要選擇 Chapter7　你只是為自己而活，又沒剝奪別人生活的權利 Chapter8　人生哪來的風平浪靜，你也不必時時心寬似海 Chapter9　你的任性妄為，只因為相信了愛情 Chapter10　熱情很脆弱，禁不起一次次的忽略 Chapter11　你想要真實，卻沒人給你真實的力量版權頁



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