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內在小孩快樂,你才快樂

ウニヒピリのおしゃべり ほんとうの自分を生きるってどんなこと?
       
 
ISBN 9789861755601
定价 NT330
售价 RM51.60
优惠价 RM44.38 *
作者 吉本芭娜娜,平良愛綾
译者 邱心柔
出版社 方智
出版日期 2020-08-01
装订 平裝. 雙色印刷. 224 页. 20.8.
库存量 有库存
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如果你覺得「找不到自己真正的歸屬」「不管在哪都無法融入」,
希望這本書能為你煩躁的情緒帶來解決的端倪,
進而湧現帶給周遭的人愛與幸福的力量。──吉本芭娜娜

  對荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷療法來說,
  解決問題的關鍵是「照顧內在小孩,和它說說話」……

  世界級小說家吉本芭娜娜,與荷歐波諾波諾的推廣與實踐者平良愛綾,
  透過自然的對話,說明她們如何受到內在小孩啟發,
  在日常中活出自己,在有點煩的世界擁抱愛。

  「我們不管到了幾歲,內心深處都有個小孩。因為她總是被我們忽略,所以一直感到很寂寞。當我們臉上掛著笑容心裡卻在流淚的時候、和沒感情的男人上床的時候、親切對待別人卻得不到別人親切回應的時候,她都會縮得小小的。所以我們要時常照顧她,帶著她喜歡的東西、挑選她喜愛的物品讓她高興,這樣人生就能拓展出近乎無限的可能。」──摘自收錄在本書中的吉本芭娜娜短篇小說

  為什麼與內在小孩對話會讓人生變得更順遂?
  聆聽內在小孩聲音的時機是什麼時候?
  照顧內在小孩的方法是什麼?
  可以運用在工作、人際關係、親子、家庭、生活方式等切身主題上的實用建議,
  以及啟發自我靈性成長的開關,都呈現在真實生活樣貌的字裡行間。

  如果你覺得「活得很不像自己」「生活充滿拘束」,
  即使只是微不足道的小事也好,不妨聽聽內在小孩的聲音。
  內在小孩將告訴你如何在真正的意義上活得自在,
  與內在小孩對話,就是找到幸福的方法。

名人推薦

  ★曾寶儀、吳若權、譚瑞琪(《阿乙莎靈訊》作者)、Asha(身心靈作家)──暖心推薦
 

 
     
     
     

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