故事的療癒力量：敘事、隱喻、自由書寫

敘事治療在台灣本土實踐的精采故事！
故事，為生命找到新的出口，生命即是故事，
讓「敘事王子」引領你走入故事的自我療癒新世界！

只有生命，可以抵達另一個人的生命。

　　故事隱喻，是近年盛行的一種後現代柔性療癒，本書作者透過說故事的方式，讓敘事治療變成一種可親近、容易進入理解的治療學派，這本書不但敘說作者「另謀出路」的生命故事，更將作者這十多年來在台灣進行敘事諮商與教育的實踐經驗做熱情傳承；如果你也喜歡敘事，絕不可錯過本書，如果你也想透過故事，為自己生命找到新的出口，本書會是最佳的引導！

作者簡介

周志建

　　雅號「敘事王子」。

　　輔仁大學心理諮商博士。擅長說故事、聽故事，有二十年豐富的諮商實務經驗，敘事治療是他的專長，也是最愛。

　　他是最早將敘事治療大量運用在台灣臨床諮商實務的在地心理師，這十年來更致力於將敘事治療在台灣深根及普及化，每年舉辦的敘事工作坊及講座將近八十場次以上。

　　他是一個特立獨行，以人文關懷為宗旨的心理工作者，他的一生，不走主流路線，只堅持走自己的路，相信「只有生命可以改變生命」，用極大的生命熱情從事諮商與教育工作。

　　他是一個要自由的人，不想被體制綑綁，所以從沒打算在大學裡任教，他選擇當一個「自由」的心理工作者，並創辦「敘事私塾」致力推廣敘事諮商與生命教育。

　　周志建小檔案：
　　．呂旭立基金會課程講師及心理諮商師
　　．「敘事私塾」帶領人
　　．「自由書寫」推廣人
　　．各大學諮商中心及全台灣各地家扶中心等社福團體外聘諮商督導
　　．2012年8月為止，已經舉辦超過300場敘事諮商專業工作坊
　　．碩士論文〈敘事治療的理解與實踐〉（台灣師範大學，2002）
　　．博士論文〈我，我們，一起渡河：一個敘事私塾教育工作者的在地敘事實踐的故事〉（輔仁大學，2009）

推薦序一　有故事的人　曹中瑋
推薦序二　找回自己那個愛說故事的小女孩　謝文宜
推薦序三　這樣了解人，真好！　黃士鈞
推薦序四　怎麼可以把敘事說得這麼美！　黃錦敦

前言　一種熱淚盈眶的感動

第一章  另謀出路，我的生命故事
任性　
出生藍領階級的孩子
貴人出現 
人生第一個抉擇
跟「電」不來電，決定重考
放棄主流，從自然組轉社會組
意外？天意？投入海洋的懷抱 
人生的關鍵時刻：加入義張
當兵，人生另一個轉折點 
愛我所愛，任性的選擇
離開朝九晚五的日子，放空自己
放棄工作，尋找失落的自己
問自己一個好問題
進入碩班，發展專業的自我 
自主學習，展現主體性
放棄，是為了獲得
現在是早上九點鐘，我的微笑在哪裡？ 
人生無奈，但有選擇
另謀出路，找回我的微笑

第二章  為什麼要說故事？
1 說故事，是一種「再經驗」
2 說故事，是一種自我「看見」
3 說故事，轉化痛苦之身
4 故事，是一種生命知識
5 說故事，創造了生命的連結 
6 說故事，找回我的本性

第三章  語言的力量
1 語言的激勵力量
2 語言的靈性力量 
3 有一種語言，叫人得力 
4 說故事，讓我們看見不一樣的自己 
5 人可以不完美，但人要完整
6 說故事，是一種come out 
7 迷人的敘事語言

第四章  故事的生命療癒
1 說完故事，然後呢？  
2 重寫生命故事 
3 故事，一種療癒生命的美學
4 換掉老掉牙的故事
5 受苦的意義  
6 不能說的祕密
7 接受生命，才能療癒生命
8 說故事激發生命潛能    
9 說故事的靈性片刻 
10 存在性的相隨 
11 私塾，一種集體療癒的共修道場 

第五章  神奇的隱喻魔法
1 隱喻的魔力 
2 隱喻故事的家庭療癒力  
3 隱喻，最美的親子教育 
4 隱喻，一種溫柔的力量  
5 真實的力量  
6 重新命名，把自己認回來 

第六章  自由書寫的心靈療癒
1 與自己合而為一的時刻  
2 說，你想說的話 
3 實話實說，就對了 
4 寫到骨子裡 
5 隱喻與自由書寫
6 朗讀，是一種宣告 
7 跟自己的親密時刻 
8 過去存在於當下
9 活在當下的祕訣
10做人，不能違背自己的心意 
11看見喋喋不休的小我

後記  迴響、感恩、新行動
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