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ISBN: |
9789863461982 |
定价: |
NT330 |
售价: |
RM51.60 |
优惠价:
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RM45.92 *
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作者:
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李果鎖
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出版社: |
大展
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出版日期:
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2018-02-01 |
装订:
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平裝. 單色印刷. 173 页. 21. |
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通背拳是中華武術的名拳之一,山西洪洞通背拳是其中一個門派,被列入「山西省非物質文化遺產」。
主要包括:一、拳術簡介。主要對洪洞通背拳的技術體系、基本拳理與要求進行了介紹;二、該拳系當中的優秀套路;三、該拳系中的核心技法與用法;四、從古流傳至今的一些拳訣。 |
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目錄
基礎篇
拳術簡介
武德與武戒
功法篇
馬步樁
走步樁
套路篇
通背拳九排一百單八勢
三十六肘
通背一路
鐵翻杆
春秋刀
梅花刀
菜 刀
四門鞭杆
圓頭鍁
十三槍
實戰篇
攻守歌訣
手 法
肘 法
腿 法
拿 法
三進步
四大手
單刀對槍
春秋刀對槍
鞭杆對練
徒手對槍
徒手對菜刀
歌訣篇
拳術總論
常用手法歌訣
二十四手法
二十四手歌訣
二十四腿歌訣
三十六肘法
三十六肘歌訣
後記 |
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作者簡介
李果鎖
1948年生,山西洪洞縣人,洪同通背拳第九代傳人,洪洞通背拳武術七愛,洪洞通背拳研究會理事。
自幼痴迷武術,16歲開始學習洪洞通背拳,啟蒙於張廣大、許林生、石福生,28歲正式拜師於洪洞通背拳第八代傳人秦根基。在恩師的指點下,獲得真傳,並對洪洞通背拳有了系統、深刻、獨到的領悟。為報答恩師,弘揚洪洞通背拳之精髓,潛心伏案數載,將洪洞通背拳一百單八式匯集成冊,使其惠及眾生。 |
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