好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一

25個鮮活主題，50個酸爽故事。讓你看到「無聊人生」和「無敵人生」的不同，讓你知道「平庸無奇」到「閃閃發光」的差距。提醒你「如果真的有什麼是值得去贏的，那應該是尊重，而非苟同」；奉勸你「確實不需要為了誰而改變自己，但也不能慣着自己一無是處」；囑咐你「內向的人，不必羨慕別人的嘩眾取寵」；拆穿你「游手好閑不等於文藝青年，生活無聊是因為缺少儀式感」；告訴你「不要和消耗你的人在一起，也不要做一個消耗別人的人」；提示你「根本就沒有無聊的人生，只有無趣的人生態度」……並希望能幫助你「將這個快要被無聊攻陷的世界，變成你的游樂場」。

所以，永遠不要蓬頭垢面地面對這個世界，你那麼慫，難道還想讓世界為你堆滿笑容？

要麼熱氣騰騰，要麼死氣沉沉－－ 002

做一個迷人的渾蛋，善良但不故作喜感－－ 012

對於不靠譜，事不過二－－ 022

努力得不徹底，就會活得很擰巴－－ 034

性格無趣，所以人緣緊張－－ 044

明明是遊手好閒，就別妄稱是文藝青年－－ 052

不要和消耗你的人在一起，也不要成為消耗別人的人－－ 062

你是在旅行，還是在浪費生命－－ 072

做你的朋友，用戶體驗真差－－ 082

一顆陰鬱的心，撐不起一張明媚的臉－－ 092

所謂有教養，就是不給人添堵－－ 102

你怎樣度過一天，就會怎樣度過一生－－ 112

有愛的懂得示弱，缺愛的才會逞兇－－ 122

沒有自我的人，自我感覺都特別好－－ 132

要懂得寬宏大量，也要懂得雙倍奉還－－ 142

脫單不如脫脂，脫脂不如脫貧－－ 152
……

內向的人，不必羡慕別人的嘩眾取寵－－ 172

你有多自律，就有多美好－－ 182

若不是畫龍點睛的指點，就不要畫蛇添足地指指點點－－ 192

你若盛開，清風愛來不來－－ 200

既要有默默付出，也要做足“表面功夫”－－ 210

你不甘墮落，又不思進取－－ 220

少點套路，多些真誠－－ 232

你是在談戀愛，還是在發神經－－ 244

老楊的貓頭鷹：用后腦勺盯着這個功利世界的85后貓奴，惜時惜命，喜用炙熱的文字揭穿並非靜好的歲月。不負責疼愛你，只想要喚醒你。代表作《最怕你一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴》。