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由內而外的教養:做好父母,從接納自己開始(10周年紀念版)
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ISBN: |
9787550288782 |
定价: |
RMB49.80 |
售价: |
RM54.80 |
优惠价:
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作者:
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(美)丹尼爾·西格爾等
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出版社: |
中國計量出版社
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出版日期:
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2017-01-01 |
装订:
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無. 無. 206 页. 16. |
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「真是難以置信,我的父母曾經犯過的那些讓我小時候深惡痛絕的錯誤,我居然原封不動地轉嫁到了我的孩子身上,注定要重蹈覆轍嗎?」這一切聽起來很耳熟對不對?不知有多少父母這樣責問過自己,但可悲的是,他們在深深的懊悔之后往往還要繼續犯錯,最終陷於「犯錯—懊悔—犯錯」的循環中。那麼,有沒有可能改變這種循環呢?
《由內而外的教養》不僅為你解答問題,並且提供簡單實用的方法幫你解決問題。人際神經生物學和依戀研究發現,人際關系直接影響大腦的發育,因此,正是我們的經歷尤其是童年經歷塑造了我們的大腦,決定了我們的思維,影響着我們養育孩子的方式。只有更深入地理解自己的經歷,解決早年未妥善處理的精神創傷,才能以健康的心理創造健康、和諧的親子關系。
在經典暢銷讀物《由內而外的教養》這本書的10周年紀念版中,丹尼爾•西格爾和學前教育專家瑪麗•哈策爾深入探討了童年經歷對我們教養方式的影響。他們梳理了人際神經生物學領域的重要研究成果,闡釋了親子關系如何直接作用於兒童大腦的發展,並為家長們提供了具體可行的方法步驟,幫助他們更深入地理解自己的生活經歷,從而教養出堅韌不拔、富有同情心的孩子。
丹尼爾·西格爾,國際著名教育家、心理學家。哈佛大學醫學博士,加州大學洛杉磯分校精神病學臨床教授。 正念覺知研究中心聯席主任,第七感研究所(Mindsight Institute)創始人。 在大腦、心理治療和兒童教養領域不斷有開創性的作品問世。其中最著名的是《第七感》《由內而外的教養》和《全腦教養法》。 作品多次發表於《紐約時報》《洛杉磯時報》《新聞周刊》《時代》,活躍於NBC、ABC等知名媒體。
瑪麗•哈策爾,加州大學洛杉磯分校兒童早期教育及心理學碩士,兒童發展專家,致力於家長及教師培訓和教育工作三十余年。
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目錄
10周年紀念版序 中文版序 心理、大腦與人際關系 引言 認識自己,才能教好孩子 01 如何塑造自我:記憶方式 02 如何教孩子感知現實:故事力 03 如何體會:情緒的力量 04 如何溝通:建立聯結 05 如何獲得安全感:孩子的依戀模式 06 如何解讀生活:成人的依戀模式 07 如何控制情緒:可控狀態和失控狀態 08 如何破裂,又如何修復:親子關系 09 如何發展思維:第七感 后記:別讓兒時經歷妨礙你做好父母 致謝
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