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吃病
       
 
ISBN: 9789864771912
定价: NT350
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作者: 許秉毅,許慧雅,梁靜于
出版社: 商周出版
出版日期: 2017-02-16
裝訂: 平裝. 全彩印刷. 192 頁.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

許秉毅醫師:這是一本結合理論與實務的革命性健康鉅作

    腸胃肝膽科名醫教你超簡單的疾病防治之道
    營養師的不生病飲食指南,提供實用的健康小撇步

絕大多數的病都是吃進來的,你還可能會吃到別人的大便?你知道消化道內的壞菌會造成癌症,而口腔與胃腸道的細菌跟高血壓、心臟病、肥胖等各種疾病息息相關,除了胃腸壞菌,還有許多有害物質隱身在食物中,可以導致癌症、過敏以及各種慢性疾病的產生,就連喝水都有致病的可能!
本書從微生物學、毒物學、生化學、分子生物學及營養學各方面解析「疾病是如何被吃進來的」,讓你遠離食物及飲水中的毒素與壞菌,經由吃好菌來打造你的健康人生。

正確飲食,就是最好的養生之道!
    如何遠離食物及飲水中的毒素與壞菌
    如何吃好菌來改善健康
    甜食如何吞吃你的健康?
    洗手方法不正確,可能會吃到別人的大便?
    比地中海飲食更健康又容易實行的太平洋健康飲食法該怎麼吃?
    少吃動物性脂肪,能預防大腸癌?

 
     
     
     

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中醫師默默在做的減法養生:治病養生不是拚命補,陰陽平衡才是人體最佳湯藥!
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