目錄
《拒糖 抗老化──Dr張大力 日本美容若返研究美學》
自序
第一章 促進老化的危險因子
1-1拒絕甜蜜的誘惑──糖化反應
1-2自由基變老變醜
1-3壓力催人老
1-4肥胖性老化──卡路里管理
1-5紫外線的破壞
1-6重金屬汙染
1-7環境賀爾蒙
1-8塑化劑
第二章 24小時全面抗老
2-1換一顆年輕的腦袋
2-2抗老 從腸開始
2-3張醫師抗老化3C主張
第三章 日本抗加齡最新對策
3-1光老化對策
3-2最新美容妙招
3-3美麗再生
3-4輕鬆管好卡路里
附錄
一 孕育在大自然中的天然抗氧化物排行表
二 SOD AOB
三 SBM排毒法(或四季排毒法)
四 賀爾蒙療法
五 營養素與其他類
《整形美學—－日本美容外科 SMAS筋膜 臉部 體型黃金比例學》
日本成熟時尚的醫療美學 張大力醫師自序
＊日本「抗加齡美學」回春計畫
＊老化的殺手:自由基
第一章 FACE臉部塑造
1-1拉皮
＊臉部老化醫療觀點與專業評估分析
＊老化從27歲開始
＊3D模擬系統運用及3D超音波檢測
＊材質運用
＊拉皮回春術
你看起來像45歲嗎？ / 日本SMAS黃金三角拉皮 / 不動刀的拉皮：電波拉皮
玻尿酸全臉提拉 / 光波拉皮
＊術後諮詢Q&A
1-2給我一雙動人眸
＊還原明亮電眼的流行手術
＊眼睛美雕
縫╱割雙眼皮 / 術後護理 / 開眼頭 / 眼瞼下垂
＊隱形眼袋移位術
隱藏式脂肪移位術 / 睫毛下眼袋摘除術
＊術後護理 / Q＆A
1-3拒絕朝天的鼻
＊隆鼻
人工鼻骨隆鼻 / 注射式隆鼻 / Chimera（卡麥拉隆鼻） /
韓式隆鼻 / 自體軟骨隆鼻 / 縮鼻翼 ＜無資料＞
＊術後護理/ Q＆A
1-4下巴也要S型
＊ 流行下巴手術
植入人工下巴矽膠軟骨 / 人工骨材 / 注射式微整 / 自體脂肪移植
＊ 術後處理 / Q&A
1-5自體脂肪全臉回春運用
＊CYTORI / 豐頰 / 蘋果肌 / 太陽穴額頭（額頭黃金比例） / 夫妻宮
＊術後護理 / QA
單元二、身體(BODY )
2-1完美整形的防護網
＊名醫≠技術專業的醫師 / 奢華的裝潢≠專業的醫療設備
2-2認識美麗的乳房
＊乳房成型前的乳型分析
乳型分析圖 / 胸骨分析圖
＊個人條件整體評估
3D胸部影像檢測
2-3張醫師專業問診
＊ 乳房發育不良的隆乳
＊ 產後乳腺萎縮的胸型修飾
＊術前停看聽
＊隆乳手術與妳
＊術前的心理評估：
自我了解 / 滿足自己的心理需要 / 實際的期待
＊模擬大小試穿
＊3D立體模擬科技
術前的專業評估 / 安心受付制度服務 / 術後全套安心受付制度
＊置放的層次(胸肌、筋膜、肌肉筋膜)
筋膜下 / 胸大肌下 / 胸肌筋膜層
＊切口(肚臍、乳暈、乳下緣、腋下)
肚臍 / 乳暈 / 腋下 / 乳房下緣
2-4植入物的選擇
＊水袋 / 果凍矽膠 / 粗糙面和光滑面比較
2-5其他豐胸方式的選擇
＊自體脂肪隆乳
＊ 國內自體脂肪技術≠國外幹細胞移植技術
＊ 自體脂肪雖是自己的≠對人體安全或沒有併發症
＊CYTORI / 玻尿酸豐胸
＊張大力醫師安全隆乳手術特色
＊HD內視鏡技術 縮短恢復期 訂做完美胸型 / 為什麼要用HD內視鏡？
2-6麻醉方式的選擇
＊全身麻醉 / 高位硬膜外麻醉 / 局部麻醉 / 疼痛管理裝置
＊ 手術後2~7天的自我照護
美麗健康管理 /專業注意事項 / 藥品、飲食注意事項 / 終身健檢保固 / 按摩的重點 / 按摩小技巧
＊如何延長美麗期限
X光、乳房攝影 / 乳房超音波 / MRI核磁共振
2-7 再次隆乳
＊ 二次隆乳成因
乳房有硬塊、莢膜攣縮 / 更換材質 / 不滿意尺寸 / 高低不對襯 / 水袋破裂或滲漏需更換
＊HD1080P內視鏡可修正的缺點
＊如何避免再次隆乳
＊術後護理 / QA
2-8乳房美容
＊乳房上提
手術方式/ /愛美的風險
＊乳頭凹陷 / 乳頭內陷手術流程表 / 乳頭、乳暈縮小
＊副乳切除手術 / 減胸手術
＊ 胸部整形諮詢、照護Q&A
2-9抽脂
＊想當紙片人，很難嗎？
＊對脂肪秤斤論兩 / 體脂肪形成之主要因素 / 理想體脂肪率
＊3D脂肪檢測定位分析與專業評估
＊侵入式比較 / 非侵入比較
複合式雷射溶脂 / 冷凍溶脂 / 標靶震剝 / 冷凍雷射
日本麻醉方式
＊分齡塑身作戰計劃
雙十年華──翹臀抽脂提拉術
三十魅力──3D複合抽脂提拉術
四十嫵媚──腹部塑形術+3D複合抽脂提拉術
＊健康管理食譜
抽脂後的飲食 / 東京風采鹼性食譜 / 食物的酸鹼性參考表
＊術後全套完整護理
＊3D超音波抽脂方式的注意事項
傷口護理 / 藥物飲食 / Q&A
2-10腹部拉皮
＊3D脂肪檢測定位分析與專業評估
＊腰圍粗大的成因
＊腹拉方式量身化專業評估
＊傳統腹部拉皮手術 / 迷你腹部拉皮手術 / 腹部拉皮成型手術
＊新式腹部拉皮手術
超音波抽脂手術 / 3D雷射溶脂
電波腹部拉皮
＊電波拉皮、腹部迷你拉皮手術、腹部拉皮成型術比較：
＊日本麻醉方式(非全身麻醉)
＊小單元:非侵入比較
腹部電波拉皮 / 標靶震剝 / 冷凍雷射
＊完整專業護理
2-11超音波狐臭抽吸術
＊術後效果及相關併發症
術後建議：
其他建議事項：
單元三、皮膚(SKIN)
3-1 不動刀的微整形
＊瑞典非動物性蛋白玻尿酸 / 微晶瓷 / 肉毒桿菌 / 喬雅登 / 雅得媚 / 水微晶3d聚左旋乳酸 / 4d立體隆鼻
3-2 333提顏瘦頰術
3-3 醫學美容
＊美國電波拉皮 / 美國飛梭 / 雷射美國光波拉皮 / RF
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