拙火之樂：那洛六瑜伽修行心要

　　「現今時代，我們真的需要密續的修習，因為現今人類有極大的困惑和妄想…我們需要拙火細微、深入的能量，讓我們從謬思中解脫。 」一耶喜喇嘛

　　此書是耶喜喇嘛生前最後兩堂授課的集結，收錄了拙火瑜伽的修持精隨。此次教授是依據宗喀巴大師所著的《俱信論》來做為論釋參考。

　　拙火瑜伽是圓滿次第的修行基礎，也是要點。在修習拙火瑜伽之前，準備功夫極其必要。耶喜喇嘛花了極大篇幅介紹前行、觀修脈輪、種子字、寶瓶氣等功法，藉此來喚醒金剛身。在進入正式階段時，他並以自身的經驗，指出需要特別注意的微細技巧，避免行者落入錯誤的道路。耶喜喇嘛的開示幽默有力，甚深教法中也包含了日常修行中應具備的正確態度。

　　建議讀者將此修行法門落實之際，已領受過上師的灌頂，並有上師在旁輔助教導。

作者簡介

圖敦．耶喜喇嘛(Lama Thubten Yeshe)

　　一九三五年出生於西藏。六歲那年，進入色拉寺佛學院就讀，直到一九五九年。之後中國入侵西藏，迫使他流亡至印度。耶喜喇嘛曾經說：「那年〈一九五九年〉，中國人仁慈地告訴我們，該是離開西藏去看看外面世界的時候了。」耶喜和梭巴仁波切師徒兩人自流亡印度以來，於一九六五年遇見他們的首批西方弟子。一九七一年，他們定居尼泊爾加德滿都附近一個名叫果盼的小村。

　　一九七四年，耶喜喇嘛開始在西方傳法，成立了「護持大乘法脈聯合會」。他在一九八四年圓寂。他的轉世天津宇色仁波切在一九八五年出生，其父母是西班牙人。

【前言】以自身為僕服務他人喇嘛．圖登．梭巴仁波切
【英文版編者序】如果明年不行，來生再續
【導論】品嘗巧克力的滋味強納森?蘭道
【祈請文】那洛六瑜伽傳承上師祈請文

第一部：那洛六瑜伽
第一章：密續與拙火
第二章：那洛六瑜伽與大成就者那洛巴
第三章：大成就者宗喀巴
第四章：關鍵就在於修持

第二部：前行法
第五章：調心
第六章：領受灌頂
第七章：清淨惡業
第八章：上師之啟發

第三部：超越表象
第九章：轉化死亡、中陰與投生
第十章：自生本尊
第十一章：身與心之特徵
第十二章：相對與究竟的雙運

第四部：喚醒金剛身
第十三章：哈達瑜伽
第十四章：脈與輪
第十五章：充滿大樂之種子字
第十六章：寶瓶氣修法

第五部：發現圓滿
第十七章：拙火瑜伽
第十八章：福與禍
第十九章：自生大樂智慧
第二十章：成為金剛持

第六部：與拙火共生
第二十一章：你的歡樂是你的責任
第二十二章：不忘拙火

【附錄一】《俱信論：通往那洛六瑜伽甚深修道次第之指南》綱要
【附錄二】辭彙表