自在慢行：人生可以全力衝刺，但也別忘了偶爾放慢腳步

序　自在慢行，活在當下

第一章　人生體悟

1 人生路還長，寬心慢走
2 放下架子，丟棄面子！
3 廬山煙雨浙江潮
4 轉念改變一生
5 忍過了就海闊天空
6 主動伸出友誼之手
7 人生的彼得原理
8 與不完美的世界和解

第二章　心性修煉

9 生平無不可告人之事
10 我的九個缺點
11 我唯一能改變的就是我自己
12 閉門謝客，徹夜未眠
13 一日相助，恩情永存
14 不要輕賤了別人對你的好意
15 寧人負我，我不負人
16 雖千萬人吾往矣！
17 我的五個導師

第三章　待人處世

18 小事大度，大事絕情
19 人不是非黑即白
20 RIMOWA行李箱的命運
21 哥、姊不是你可以隨便叫的！
22 醜話要先講明白
23 我做的事不值這個頭銜嗎？
24 我可能錯了
25 不管多生氣，千萬別把話說絕了！

第四章　生涯抉擇

26 追尋內心的呼喚
27 把沒有興趣的事，變成一生的志業
28 誓不衣錦不還鄉
29 二十年之後我會做什麼？
30 我不知道我有興趣的工作是什麼？
31 選擇永遠比努力重要
32 天下大亂，機會大好
33 快意恩仇，然後呢？

第五章　職場智慧

34 和老闆交換LINE帳號
35 如何和老闆打招呼？
36 我會、我懂、我知道
37 老闆沒想到的，你也要都想到
38 工作者要勇敢說「不」
39 離開的身影
40 比較與計較是職場超級殺手
41 如何培養成長心態？
42 用人生故事看透一個人
43 小善似大惡，大善似無情

第六章　成長學習

44 在摸索中學習解決問題
45 學習、質疑、轉化、內化
46 隨身一冊──每週閱讀一本書
47 讀書無用，因為都沒在用！
48 從說一個故事開始
49 工作者要知道喊救命
50 勇敢去開口

第七章　他山之石

51 付出不遜於任何人的努力
52 值得信賴的人
53 「買就要買會漲的，不是買便宜的」
54 下定決心要結婚！
55 天下沒有不可能的事
56 從自律中得到真正自由
57 求了五年，終於求成小股東
58 三分鐘就把陌生人變成自己人
 

作者簡介



何飛鵬
城邦文化事業股份有限公司董事長，媒體創辦人、編輯人、記者、文字工作者。
擁有三十年以上的媒體工作經驗，曾任職於《中國時報》《工商時報》《卓越雜誌》等媒體，並與資深媒體人共同創辦了城邦出版集團、電腦家庭出版集團與《商業周刊》。
他同時也是國內著名的出版家，創新多元的出版理念，常為國內出版界開啟不同想像與嶄新視野；其帶領的出版團隊時時掌握時代潮流與社會脈動，不斷挑戰自我，開創多種不同類型與主題的雜誌與圖書。
曾創辦的出版團隊超過二十家，直接與間接創辦的雜誌超過五十家。

著有：《自慢：社長的成長學習筆記》（2018年終極修訂版）、《自慢2：主管私房學》（2018年終極修訂版）、《自慢3：以身相殉》（2018年終極修訂版）、《自慢4：聰明糊塗心》《自慢5：切磋琢磨期君子》《自慢6：自學偷學筆記》《自慢7：人生國學讀本》《自慢8：人生的對與錯》《自慢9：管理者的對與錯》《自慢10：18項修煉》《主管的兩難抉擇》《CEO徹夜未眠真心話》。

Facebook粉絲團：何飛鵬自慢人生粉絲團（facebook.com/hofeipeng）
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