快樂心靈制造手冊 - 城邦阅读花园


	那些課本不教的人生課題都能在這里得到解答一本寫給孩子的健康心理指南書揭開成長困境的迷霧逐步建立良好的心態編輯推薦 ◎一套綜合性的兒童成長叢書，彌補學校教育的缺失，助力心靈成長本套叢書秉持“人生學校”教育機構的核心理念，致力於幫助成長中的孩子彌補學校教育的缺失，把關注點放在與“人生”緊密相關的方方面面，從心理健康、情緒管理、審美、財商、自我認知、發散性思維等多個“非學科”維度培養孩子內在素養和精神力量，幫助他們正確認識並解決成長難題，逐步建立自信心、責任感和同理心，在心理上擺脫“應試教育”的重負，去關注那些真正對自己重要的東西，努力成長為心靈健康、擁有情感智慧的人。 ◎關注孩子心理健康，緊扣孩子的生活，一本書解決成長主要問題本書為成長中的孩子提供健康心理的指導，引導孩子在面臨各種成長難題時如何將消極的思維重塑為積極思維，換個角度看待問題，培養自己的健康心態。書中以與孩子對話式的親切語言，深入探討形形色色的成長難題，從父母、朋友、電子產品等與孩子息息相關的人與事，到孤獨感、嫉妒心、焦慮、不自信等孩子常有的心態或情緒，再到對性別、身體的認知、金錢觀等與孩子自我認知和社會認知相關的話題，基本涵蓋了孩子所關心的問題，是一本比較全面的兒童健康心理指南。 ◎闡釋有條理，從分析問題到解決問題，實用性強書中有條理地闡釋各類問題，先拋出存在的問題，引起孩子的共鳴，帶領他們去直面問題，再娓娓道來問題背後的主客觀原因，撫慰孩子的情緒，誠懇又溫柔地引導他們去接受問題的出現或理解他人，最後給出如何調整心態的建議和解決問題的可行性方法。如很多孩子處理不好和父母的關系，覺得父母對自己過度關心，甚至還有點虛偽，他們不允許孩子看手機自己卻看個不停。針對這個普遍的問題，書中引導孩子要理性客觀地看待父母，父母也是普通人，他們並不完美，過度關心只是出於深沈的愛。讓孩子試著去理解父母，很多矛盾就會逐漸緩和。 ◎不刻板，不說教，循循善誘，撫慰孩子的情緒本書語言親切，沒有一絲高高在上的說教感，不刻板、不自認權威，像輕松的聊天一樣慢慢揭開成長的迷霧。首先引導孩子正視自己的煩惱，不急不躁，也不必如臨大敵，即便是事業成功的成年人也一樣有各種煩惱，先把心態放平和。接著鼓勵孩子跳出固有思維，接受新觀點、新的思考方式，便會打開一片新天地。再針對具體的問題，細細分析背後的原因，理性分析就是一個消解恐懼、煩惱的過程。在娓娓道來中體現讓人感覺舒服的立場，幫助孩子更智慧地面對問題，鍛煉自己的頭腦，變得更平和、理性、健康。 ◎版式重點突出，圖文並茂，包含多種互動小練習，滿滿的閱讀參與感本書在版式設計頗為用心，大段闡述中用小氣泡的形式高亮一些關鍵的、核心的觀點，讀起來重點鮮明。書中還設計了許多與讀者的互動內容，跟隨文中的闡述來填一填、寫一寫，結合自身進行深入的思考，讓讀者很有參與感，而不僅僅是被動的輸入。另外貫穿全書的輕松幽默的插圖，讓閱讀過程充滿樂趣。媒體推薦這本精彩的書應該在每個孩子的書架上。 ——西雅圖書評愉快的插圖與理性的文本完美結合，這本書是兒童情感健康指南。內容豐富而不說教。 ——學校圖書館集團我經常閱讀“人生學校”的書。這本書與他們的風格相符，專為青少年和兒童而創作。我為我的10歲的侄女買了這本書，並在轉交給她之前我自己先讀了一遍。我還打算鼓勵她的父母也讀一讀！第一章非常棒：如何處理與父母的關系。 ——亞馬遜讀者五星好評這是一本很好的書，幫助孩子們學習如何擁有更快樂、更健康的生活，尤其是在思維方式上。我的女兒們非常喜歡這本書。這絕對是我們會一遍又一遍回顧的書。 ——Netgalley讀者評論名人推薦幫助下一代關注他們的心理健康似乎是當今最緊迫的事項之一。這本書很有趣，最重要的是，它極具實用性。 ——阿蘭·德波頓內容簡介 “人生學校”系列叢書是英國哲學家阿蘭·德波頓帶領“人生學校出版社”團隊，專為少年兒童打造的一套綜合性的成長指南書，專注於傳統教育所忽視的課題：心理健康、藝術審美、職業探索、財商、自然哲思、情感、自我認知等，幫助兒童發展情感、心理和人際交往等軟技能，更好地了解自己和周圍世界，走上健康、充實、自信的成長之路。《快樂心靈制造手冊》是一本寫給孩子的健康心態指南，它以親切、誠懇的姿態與孩子共同面對林林總總的成長困境，引導他們正視這些問題，鼓勵他們敞開心扉，用情商來武裝自己，樹立健康積極的心態。 “越長大，為什麽越覺得父母討厭？” “我對電子產品上癮了嗎？”“網絡上別人展示的美好生活是真實的嗎？” “我為什麽會在別人面前害羞？” “我不喜歡自己的長相該怎麽辦？”…… 書中從父母、電子產品、朋友、霸淩、焦慮等15個主題分別探討關於情緒、人際關系、自我認知等方面的成長課題，幫助孩子發現這些問題的癥結，並提供合理的解決方案，給正在經歷困惑的孩子切實而有效的幫助。



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