生命覺醒！：OH卡潛能開發


	你所不知道的自己，其實藏在圖像與文字之間，你的潛意識，正等待被看見。　　OH 卡是一套結合圖像與文字的心理投射工具，廣泛應用於心理諮詢、教育現場、企業培訓與自我探索等多元領域。它不只是卡片，而是一扇通往內在世界的門，協助人們看見無法言說的情緒、想法與渴望。　　本書由 OH 卡專業引導師柯惠撰寫，結合多年教學與實務經驗，以溫柔而深刻的筆觸，深入淺出地帶領讀者探索 OH 卡的結構與運作原理，並進一步引導如何運用 OH 卡開發內在潛能、促進心靈成長與覺察，書中包含實際案例解析、引導語技巧與個案對話紀錄，是一本兼具理論與實務、適合初學者與進階使用者的完整指南。無論你是心理助人者、生命教練、自我成長的探索者，或想與自己對話的人，這本書將是你走向生命覺醒的重要工具書，翻開這本書，讓 OH 卡成為你通往內在世界的橋樑，開啟一段充滿創意與洞察的旅程。


	目錄作者序 Chapter 1、OH卡可結合的心理學取向與運用方法榮格心理學（分析心理學）心理動力學取向敘事治療（Narrative Therapy）完形治療（Gestalt Therapy）認知行為治療（CBT）人本取向（羅傑斯學派）多元智能與藝術治療取向 Chapter 2、OH卡介紹什麼是OH卡？關於OH卡的理論學習OH卡的好處 OH卡的使用 OH卡的潛能開發 Chapter 3、OH卡的運用原則保密原則信賴原則如實接受性原則自助原則堅持原則 Chapter 4、OH卡的運用優點介紹OH卡跟一般塔羅牌的不同之處 OH卡牌陣遊戲 OH卡讀書會課程設計 Chapter 5、OH卡與宗教／信仰的連結方式生命覺察宗教輔導工作宗教象徵與OH卡圖像的共鳴團體與默想活動文化敏感與尊重差異 OH卡潛能開發一日工作坊 Chapter 6、OH卡圖卡之圖像說明與引導詞彙建議 OH卡使用範例 OH牌陣的12個推薦用法突破放下才能快樂轉換思維付出愛的人愛的存款尊重愛的目的改變愛是恩慈愛的禮物愛是體貼愛的本質 Chapter 7、OH卡做潛能開發諮詢的24個案例解讀開發生命的快樂與意義婚姻可以不靠忍耐來維持信念創造實相我們所看到的是有限的說好話很重要重複問題的苦惱家中青少年情緒低落又壓抑乖孩子拒學轉打電競兒子覓職造成母子關係緊張銀髮女性跳脫婚姻枷鎖離婚不是天塌下來十五個時間管理技巧高齢母女的相處難題職場支援咖操到爆累夫妻相處中少點抱怨孩子學習落後情緒低落先生不爽就離職超任性新工作堅持去做才會有希望學習接納伴侶不完美現代社會壓力大到受不了！遠距工作伴侶回巢不適應境由心轉關係修復同心圓蛻變成功 OH卡如何協助處理壓力 OH卡處理壓力的應用活動建議 OH卡學理支持生命覺醒勇敢做獨一無二的你