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自序 第1章 掌握費曼學習法，學習事半功倍 ⮕嘿，你與「學霸」之間只差了費曼學習法 ⮕哇，菁英都在學習費曼學習法 ⮕費曼學習法很高效，但學習起來不簡單 第2章 提升你的學習思維 ⮕不知道學習思維的弱點，怎麼提升 費曼學習法的關鍵就在於思考 掰掰，傳統的學習思考方式 這樣提升學習思維最具競爭力 高效的學習思維最簡單 ⮕思考工具是一個大家族 圖像是思考方式，更是工具 文字符號與思考的關係非常緊密 當語言「拋棄」思維，就成了少了沒有士兵的指揮官 行為難以擺脫思考的「魔掌」 ⮕原來思考才是學霸的神助攻 提升專注力，須從邏輯性思考入手 擁有開放性思考，會變得超級愛思考 別害怕棘手的題目，批判性思考能幫你「披荊斬棘」 系統性思考：最高級的思考方式 ⮕學習思維將如何改變你？ 不一樣的知識點 知識框架：知識專屬的購物車 灌溉我們的知識樹 第3章 設定學習目標，學習思維就會大翻轉 ⮕正確的學習目標與有效的思考框架 目標數據化與想法具體化 揮揮魔法棒，輕鬆鎖定學習目標 將目標與興趣結合起來 ⮕制定學習計畫 高效的計畫比方法更重要 再完善的計畫也要「大事化小」 「橡皮筋式」的計畫 沒按時完成的計畫不是好計畫 ⮕學習好的方法與建立正確的學習思維 別小看心智圖 系統性學習法比你想的更神奇 自我分享法才是費曼學習法的核心 第4章 輸出替代輸入，也就是教學相長 ⮕會分享知識的人才會學習 分享是認知的強化工具 透過這些技巧，讓人秒懂你的分享 毫無語言魅力的分享只是在自嗨 ⮕輸出替代輸入，學習效果事半功倍 好的學習思考方式就是不斷輸出 充滿魔法的輸出語言 學以致用是更好的學習 第5章 輸出促進輸入，二次學習與回顧 ⮕輸出促進輸入，消除學習盲點 掌握知識盲點的痛點學習法 二次輸出：讓知識變得「容光煥發」 再次輸出：提高知識的留存率 ⮕審視自己輸出的知識，這些思維都是好幫手 反思思考：檢驗自己的學習品質 歸納思考：找出學習痛點 升級思考：修補學習缺口（learning gap） 爭議思維：有爭議，學習才能提升 針對性思考：學習不是帶兵打仗，但也要講究策略 原理性思考：檢討學習成果的重要工具 第6章 簡化知識：對知識進行精準瘦身 ⮕找出核心知識：懂得畫重點，強化對知識的消化力 ⮕以文字簡化知識：快標記核心要點，有助於吸收知識 ⮕以圖表簡化知識：借助圖表看見知識的本質與原理
作者簡介 廈九九 小紅書頭部教育博主、百萬粉絲知識IP、百萬GMV直播間主播、個人品牌商業顧問，「自媒體+商業」賦能平台「廈九九賦能學苑」創始人。 擁有多年的新媒體行業從業經驗，擅長流量與商業變現，累計培訓學員超過十萬人，曾為字節跳動、百度、十點讀書、鴻星爾克等多家知名企業提供培訓服務；已出版《5小時吃透小紅書》《5小時吃透小紅書（商業版）》等暢銷書，被評為第9屆、第10屆當當影響力作家。 王丹 心理師、家庭教育指導師（高級）、希合天賦教育科技有限公司創辦人。擅長家庭教育專業教學、青少年潛能生涯規畫指導、企業家族潛能情緒解壓實戰教學，致力於以專業知識幫助更多孩子發揮潛能。 孫德俊 小紅書「阿德視覺筆記」主理人、漫畫插畫師、視覺筆記導師。主講視覺筆記課、視覺IP商業課，曾獲第七屆世界五洲華陽獎；擁有15年的廣告設計營銷經驗，曾為Canon、3M、德國華沙藥廠、日本全日空（ANA）航空等多家品牌與企業提供設計服務。
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