即使只有一點希望，也要緊緊抓住


	因為生長背景不好而怨嘆，他人的傷害而無法信任人；因為執著得不到的人事物而痛苦，事情不在掌控中而憤怒；因為失去所愛而哀怨，沒有人了解接納自己而失望，都是因為他/她/它，所以我才會變成這樣…。　　人生好難、好累，怎麼問題困難一大堆，乾脆一路躺平到底。　　這些難題每個人都有，但是最後的結果是好是壞，就看你用什麼樣的心態去面對。　　作者在許多的人生難題裡，也有過迷惘、失望、孤單、憤怒、恐懼等等心情，但是，有一位救援「神」隊友，讓作者能從黑暗幽谷裡抓住一絲希望，轉變心態和眼光來應對種種難關。　　52篇面對人生難題的方法與結果，帶你進行自我檢視，打開心，拿出勇氣，從覺得最容易改變的地方開始，慢慢成為自己喜歡的樣子。真情推薦　　杜宏毅｜台灣網路認證公司策略長　　張永慧｜Meta大中華區代理商方案總監


	目錄推薦序輯一即使曾經迷失，也要努力找對方向 1-1不怕迷路，就怕找不到方向 1-2從小事上嘗新，踏出美好的第一步 1-3保有你的個性，何必勉強自己迎合他人 1-4控制不了情緒，傷人又傷己 1-5當恐懼入侵，勇敢向恐懼宣戰 1-6揭開虛幻外衣，面對真實世界 1-7嘲笑如浪席捲，你就破浪而出 1-8挑戰極限，去做從未做過的事 1-9人生角色何其多，一次演好一個 1-10別被阿諛奉承所惑，忘了自己是誰 1-11掌握難得的機會，讓弱點變強項 1-12任何年齡都可以實現你未圓的夢想 1-13人心難測，討好上帝勝過討好人輯二即使只有一點希望，也要緊緊抓住 2-1收穫比不上耕耘，那就努力改善現況 2-2垃圾斷捨離，別讓它汙染身心靈 2-3只要有一點希望，都要緊緊抓住 2-4不數算人家的惡，記得他的好 2-5雖然你不起眼，卻能散發獨特的芬芳 2-6無論相隔多遠，禱告都可以穿山越嶺 2-7被禁錮在某個空間時，要懂得善用這段時光 2-8遇到一位好老師，終生受益無窮 2-9同悲傷同歡笑的朋友，值得一生珍惜 2-10抓住眨眼即逝的心動，成為恆久的感動 2-11當你處在黑暗中，莫像飛蛾撲火找錯光 2-12今天虧欠了誰，今天就要補償他 2-13舉手之勞，成為別人隨時的幫助輯三即使只剩一口氣，也要繼續走下去 3-1多走幾步路，走到不可能的高度 3-2即使排在第九棒，也要抓住好球用力揮棒 3-3快喘不過氣來了嗎？暫停一下再出發 3-4小小的身軀裡，藏著出人意外的力量 3-5日光下的夜明珠，不是不夠亮，而是放錯了地方 3-6有人伸出援手，可別錯過這一線生機 3-7環境再惡劣，也要在寒夜中綻放美麗 3-8除了忘記背後，還要拚命打通前方道路 3-9即使嘲笑聲隆隆，你也要堅持完成夢想 3-10人生路要慢慢走，才能看到兩岸風光的美好 3-11走到盡頭疑無路時，何不求上帝幫幫你 3-12舊的不去，新的不來，讓生命完全翻轉吧 3-13小泉水也能變成一條大河流輯四即使不斷失敗，也要保持正面心態 4-1學習暖化孤單，跟孤單化敵為友 4-2別讓你的疏忽，奪走了彼此的平安 4-3即使害羞內向，也可以擁有好人緣 4-4失去所愛後，找到繼續活下去的力量 4-5當青春一天天消失，智慧卻一天天加增 4-6即使被冤枉抹黑，也不要放棄對人的信任 4-7無論失敗多少次，都別輕易放棄自己 4-8凡事量力而為，拒絕不合理的要求 4-9晚上睡不著，找點有意義的事來做 4-10仙人掌滿身刺，依然需要一個擁抱 4-11撕掉錯誤標籤，看到他內心的溫柔 4-12丟臉丟大了？那就把丟掉的臉皮找回來 4-13機會不是別人給的，而是自己抓住的寫後心情