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命脈處方:訓練血管,喚醒你的自愈力

       
 
ISBN: 9787573905659
定价: RMB69.80
售价: RM76.80
优惠价: RM57.60 * (-25%)
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作者: 吉訓明
出版社: 浙江科學技術出版社
出版日期: 2023-11-01
装订: 平裝. 無. 220 页. 26.
 
 
 
       
  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

三高、腦梗死、心肌梗死、冠心病……其實都和血管老化有關。首都醫科大學副校長、北京腦重大疾病研究院院長吉訓明在幾十年臨床工作中發現,血管竟然是可以訓練的,這意味著只要挖掘出藏在血管中的自愈潛能,我們就有可能延緩血管老化,防治血管硬化、堵塞、出血等問題,實現生命品質和長度的改變,老得慢,活得久!
 
作者在書中通過講述血管運行理論、健康飲食“五高一低原則”、血管訓練術的“前世今生”以及詳細實操指南,並附以大量真實臨床案例,將傳統認知中必須求醫問藥的血管疾病,用在家中就可以進行的“血管訓練術”將其變得可防可控,這無疑是關於血管疾病防治的一部顛覆性力作。

 
     
     
     
 
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